Hidrolizat de colagen - tot ce trebuie să știți despre acest medicament minune
Rezumat scurt
O știe toată lumea, ai puțin timp și preferi să ai multe informații dintr-o privire. Prin urmare, toate informațiile importante din acest articol sunt rezumate pe scurt în această secțiune.
Hidrolizatul de colagen este un nutrient al țesutului conjunctiv obținut de la animale. Este o pulbere albă care poate fi adăugată practic la orice aliment. Acest supliment alimentar este deosebit de bogat în proteine (90gr proteine la 100gr) și conține numeroși nutrienți valoroși precum colagen și aminoacizii glicină, lizină și prolină. Aceste substanțe sunt esențiale pentru țesutul conjunctiv al pielii și articulațiilor. Studiile efectuate în diferite universități (Universitatea din Kiel) au dovedit că hidrolizat de colagen promovează procesul de reînnoire a țesutului conjunctiv.
Acest produs este aproape insipid și poate fi adăugat la orice fel de mâncare (de exemplu, 1 linguriță). Citiți textul următor pentru informații mai detaliate.
Ce este hidrolizat de colagen?
Ați auzit de hidrolizat de colagen? Știți ce este și care sunt beneficiile? Hidrolizatul de colagen este foarte asemănător cu gelatina, dar are unele proprietăți foarte unice. În esență, colagenul este o proteină care se obține din oase, cartilaj sau piei anumitor animale. Materialul animal este mai întâi obținut, degresat și apoi deshidratat și zdrobit. Pulberea care se obține din acest proces se numește colagen, pe care oamenii îl pot consuma.
Este hidrolizat de colagen foarte bogat în aminoacizi. Poate fi ușor absorbit pentru a produce colagen nou în organism. Este diferit de gelatină prin faptul că este ușor solubil în apă fără a se coagula. Prin urmare, poate fi amestecat imediat și utilizat și ingerat pentru consum.
Beneficiile hidrolizatului de colagen
Hidrolizat de colagen este considerat a fi pentru oameni Agenți anti-îmbătrânire cunoscut. Se crede că, pe măsură ce corpul nostru îmbătrânește, colagenul devine slăbit. Rezultatele sunt pielea lăsată, organele herniate și articulațiile „os-la-os”.
consum de hidrolizat de colagen ajută la Regenerarea corpului in multe feluri. Colagenul servește ca bază pentru asta Structura țesutului conjunctiv in corp. Atunci când este consumat, s-a demonstrat că ajută la inversarea problemelor legate de oase, păr, piele, articulații, digestie și multe altele. (* Sursa 1).
Bun pentru al tău Păr, unghii și piele
Colagenul hidrolizat este un ingredient excelent care ne ajută la întărirea părului. Nu numai că îi întărește, dar face și părul mai plin, mai gros și îi conferă strălucire. Consumul de colagen duce la unghii mai lungi și mai puternice. De asemenea, suprafața pielii pare să se regenereze prin consumul de colagen hidrolizat. Pielea pare mai plină și liniile fine par a fi reduse la ea.
Un studiu a fost realizat în 2008. 33 de femei cu vârste cuprinse între 40 și 60 de ani au consumat zilnic 2 g de colagen hidrolizat timp de 2 luni și au fost apoi examinate. Toți au arătat o creștere cu 91% a hidratării și suplitudinii pielii (* Sursa 2).
Un studiu Dermiscan efectuat în Franța în 2008 a arătat rezultate similare la o grupă de vârstă de 35-55 de ani. Toate au prezentat creșteri ale netezirii și hidratării pielii. După ce ați consumat zilnic 10g de colagen hidrolizat timp de 12 săptămâni, acest lucru a dus la 41% mai puțin brazdare, mai puține riduri, mai multă elasticitate și mai multă umiditate în piele (* Sursa 3).
Bun pentru articulații și cartilaj
Aminoacizii sunt importanți pentru dezvoltarea țesutului conjunctiv. Colagenul hidrolizat este bogat în aminoacizi precum glicina, lizina și prolina, care ajută la creșterea lichidului sinovial și la refacerea cartilajului care a fost îndepărtat de la suprasolicitare și uzură. Se raportează că colagenul funcționează atât de bine în refacerea structurii articulațiilor, încât pacienții nu au trebuit să fie supuși înlocuirii articulațiilor timp de câteva luni după consumarea hidrolizatului de colagen. În același timp, hidrolizat de colagen ajută la creșterea densității osoase și îmbunătățește osteoporoza.
Bun pentru mușchii și organele tale
Colagenul formează tendoane, ligamente și oase, dar este, de asemenea, fundamentul pentru organe precum inima și plămânii, arterele și tractul digestiv. Pe măsură ce îmbătrânim și colagenul se descompune, este posibil să observăm modificări fizice majore ale problemelor. Consumul de colagen hidrolizat poate crește tonusul muscular și poate ajuta la reglarea tensiunii arteriale prin îmbunătățirea forței arteriale și creșterea capacității pulmonare. Poate ajuta la reconstrucția organelor. Sportivii care consumă colagen raportează, de asemenea, timpi de recuperare mai rapizi și creșteri ale masei musculare. Hidrolizat de colagen poate ajuta, de asemenea, foarte mult cu slăbiciunea musculară a persoanelor de la tratamente pentru cancer.