Hiperactivitatea Dieta occidentală îmbolnăvește copiii - FOCUS Online

Mâncare rapidă, cu greu fructe și legume proaspete - acest meniu poate face un copil să se agite. Mancarea sanatoasa mixta, pe de alta parte, reduce riscul.

îmbolnăvește

Aproximativ cinci la sută dintre copii au ADHD (tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție). Acești copii agitați suferă de o concentrare slabă și sunt hiperactivi. Deoarece boala mintală poate avea o influență puternică asupra dezvoltării copiilor la școală, cercetătorii au încercat mult timp să identifice factorii de risc. Se știe că genetica joacă un rol. Până acum, s-a suspectat doar că dieta influențează și boala.

Oamenii de știință de la Perth’s Telethon Institute for Child Health Research au examinat, prin urmare, influența diferitelor diete asupra bolii. Experții în nutriție, conduși de Wendy Oddy, au folosit date dintr-un studiu pe termen lung cu 1.800 de copii și adolescenți. Evaluarea a arătat că 115 dintre subiecții tineri au fost afectați de ADHD.

Acum oamenii de știință au analizat dieta tuturor participanților la studiu și i-au împărțit în diete occidentale și sănătoase. Partea de vest include mese gata, fast-food, gustări și cofetărie, cea sănătoasă se caracterizează prin fructe și legume proaspete, produse din cereale integrale și pește.

Lipsesc substanțe nutritive importante

„Am constatat că dieta occidentală era de peste două ori mai mare decât riscul de a dezvolta ADHD în comparație cu o dietă care evita aceste alimente și se baza pe alimente sănătoase”, explică Wendy Oddy. Oamenii de știință suspectează că lipsa micronutrienților esențiali, cum ar fi acizii grași omega-3, ar putea juca un rol important. Acestea sunt importante pentru funcția creierului, în special capacitatea de a acorda atenție și concentrare. În plus, alimentele procesate au o mulțime de coloranți, arome și alți aditivi care sunt asociați cu semnele ADHD.

Deci, studiul pare să arate legătura dintre dieta nesănătoasă și ADHD. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina care mecanism este exact responsabil de acest lucru, subliniază Wendy Oddy și adaugă: „A fost un studiu transversal, așa că nu putem fi siguri dacă dieta slabă este cauza bolii. sau dacă copilul care este deja bolnav mănâncă prost din cauza hiperactivității și impulsivității sale ".

Studiul a fost publicat online în „Journal of Attention Disorders”.