Hipertensiunea arterială cauzează, riscă și opțiuni de tratament
Hipertensiunea arterială este o boală larg răspândită de care suferă fiecare a treia persoană - cu consecințe grave. Deoarece dacă boala rămâne nedetectată, există riscul de atac de cord, accident vascular cerebral și co.
Dacă aveți presiune constantă asupra pompei, trăiți periculos - deoarece tensiunea arterială ridicată rămâne adesea nedetectată până când un accident vascular cerebral sau un atac de cord demonstrează amploarea bolii sistemului vascular care există de ani de zile.
Nu degeaba tensiunea arterială crescută, cunoscută și sub numele de hipertensiune arterială, este numită „pericol târâtor”.
Așa se creează tensiunea arterială
Pentru a înțelege când tensiunea arterială este prea mare, ar trebui mai întâi să știți cum apare tensiunea arterială în primul rând.
Cu fiecare bătăi de inimă, sângele este pompat din inimă în vasele de sânge, ceea ce înseamnă că sângele exercită presiune pe peretele vasului din interior.
Diferența dintre tensiunea arterială sistolică și diastolică
Se face distincția între tensiunea arterială sistolică și diastolică. Tensiunea arterială sistolică apare atunci când inima se contractă și sângele este pompat din inimă în artera principală.
Aceasta creează un fel de undă de presiune care „se rostogolește” peste pereții vaselor arterelor în părți mai îndepărtate ale corpului.
Tensiunea arterială diastolică, pe de altă parte, apare atunci când mușchiul inimii se extinde pentru a se umple cu sânge.
Când este tensiunea arterială prea mare?
Potrivit Institutului Robert Koch, 30% dintre germani au tensiune arterială crescută.
"După fumat, hipertensiunea arterială este al doilea factor de risc cel mai frecvent pentru bolile cardiovasculare în general. Bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces în lumea occidentală", explică expertul nostru, Privatdozent Dr. med. David Duncker, medic principal la Clinica de Cardiologie și Angiologie de la Școala de Medicină din Hanovra.
Practic: tensiunea arterială este supusă în mod natural fluctuațiilor regulate, în funcție de situația în care ne aflăm.
Dacă suntem tensionați, excitați sau stresați, tensiunea arterială crește. Dacă dormim sau ne relaxăm, se nivelează într-un interval mai scăzut la persoanele sănătoase.
Cu toate acestea, dacă se află permanent într-o zonă ridicată, există tensiune arterială crescută.
De altfel, pentru diagnosticarea tensiunii arteriale crescute, nu trebuie neapărat depășite ambele valori limită ale tensiunii arteriale; este suficient dacă este atinsă doar una dintre cele două valori limită.
Pentru a recunoaște care sunt valorile dăunătoare, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) stabilește linii directoare ale căror valori pot fi folosite ca ghid.
- În general: o valoare de 120/80 mmHg este optimă. Valoarea frontală denotă tensiunea arterială sistolică, iar cea posterioară diastolica.
Unitatea de măsură pentru tensiunea arterială este mmHg (milimetri de mercur). - Tensiunea arterială este în intervalul normal până la o valoare de până la 130/90.
- Dintr-o valoare cuprinsă între 130-139/85-89 se vorbește despre o tensiune arterială normală ridicată.
- Hipertensiunea de gradul 1 este cuprinsă între 140-159/90-99.
- Hipertensiunea de gradul 2 se caracterizează prin valori cuprinse între 160-179/100-109.
- Se vorbește despre hipertensiunea de gradul 3 atunci când valorile sunt peste 180 până la peste 110.
Risc de hipertensiune arterială
"Consecințele hipertensiunii arteriale pot fi atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale, boli ocluzive arteriale sau leziuni la rinichi și ochi. Acestea sunt declanșate de arterioscleroză, o întărire a arterelor care apare în tot corpul și provoacă leziuni la nivelul organelor", explică Duncker.
"Pentru a putea reacționa în timp util, trebuie să vă măsurați tensiunea arterială în mod regulat - în mod ideal, de fiecare dată când pacientul intră în cabinetul unui medic, pacienții cu risc ar trebui să își verifice valorile acasă."
Când se tratează hipertensiunea arterială?
"Practic ar trebui să vizați o valoare de 120/80. Dacă măsurați o valoare de 140/90 de mai multe ori pe o perioadă mai lungă de timp, aceasta este deja prea mare și un motiv pentru a acționa", spune Duncker.
O evaluare a stării generale a pacientului ar putea decide dacă să administreze medicamente antihipertensive sau să ia în considerare mai întâi o schimbare a stilului de viață: „Dacă aveți de-a face cu cineva care are alte boli, vi se vor administra antihipertensive mai devreme decât cu o persoană tânără schimbarea stilului de viață poate aduce îmbunătățiri suficiente ", spune Duncker.
Cu toate acestea, problema este că pacienții, de obicei, nu recunosc ei înșiși tensiunea arterială crescută pe baza simptomelor și observă doar daunele finale, cum ar fi un atac de cord.
Deși există pacienți care s-au plâns de dureri de cap și dureri de cap, amețeli, sângerări nazale, cap roșu sau dificultăți de respirație și care s-au dovedit că au tensiune arterială crescută în timpul unei examinări de rutină, acestea sunt simptome foarte nespecifice.
Cauzele hipertensiunii arteriale
"Aproximativ 3/4 din cei peste 60 de ani au tensiune arterială crescută. Grupurile de pacienți cu un risc deosebit includ persoanele cu alte boli cronice - cum ar fi diabetul zaharat - sau fumătorii", spune Duncker.
De asemenea, este important să se excludă alte boli care pot crește tensiunea arterială, cum ar fi boli de rinichi sau o tiroidă hiperactivă, potrivit expertului nostru, dar factorii ereditari pot fi, de asemenea, responsabili.
În galerie: 10 elemente de bază ale unei diete sănătoase