Hipnotizatorul celebrităților în transă Jan Becker dezvăluie modul în care poți pierde în greutate în transă - FOCUS Online
"Uită-te în ochii mei"
În emisiunea „RTL” „Uită-te în ochii mei”, el a făcut ca vedetele să se gândească la blocuri de construcții pentru un telefon sau o linie de rufe pentru o linie electrică. Hipnotizatorul Jan Becker vorbește cu FOCUS Online despre posibilele utilizări ale hipnozei și de ce poate fi atât de eficientă, dar și periculoasă.
FOCUS online: Pentru ce se poate utiliza hipnoza?
Jan Becker: Practic pentru tot ceea ce este psihosomatic. Cu toate acestea, mulți oameni îl folosesc și pentru a opri fumatul sau pentru a slăbi. În plus, hipnoza este adesea utilizată pentru fobii sau atunci când este vorba de anumite traume.
FOCUS online: De asemenea, oferă hipnoza de slăbire. Cum funcționează asta?
Becker: În programul meu de slăbire, lucrez în primul rând cu multe experiențe aha și cu realizarea că există diferite forme de foame. Majoritatea oamenilor au prea mult pe coaste, deoarece mănâncă din motive emoționale. O astfel de foame nu poate fi satisfăcută mâncând. Aceasta include și mâncarea din plictiseală. Explic lucruri de genul asta sub hipnoza.
FOCUS online: Ce face acest tip de terapie atât de special?
Becker: Interesantul despre hipnoză este că atinge rapid succesul. De aceea uneori pare magie.
FOCUS online: Ne puteți da un exemplu anume?
Becker: Ofer seminare la care participă și medicii. Recent, un neurochirurg din Leipzig a fost acolo. Un participant a spus că îi este foarte frică de înălțimi. Am lucrat cu ea câteva minute și apoi a urcat pe acoperiș. Când s-a ridicat, a spus că nu se mai teme. Apoi, medicul s-a uitat la mine și mi-a spus: „Dacă acest lucru funcționează atât de repede, putem arunca terapia comportamentală în coșul de gunoi”.
FOCUS online: De ce funcționează mai bine decât terapia comportamentală?
Becker: Nu aș spune mai bine, ci mai repede. Cred că o schimbare are loc întotdeauna într-o persoană când își dă voie să se schimbe. Acest lucru poate funcționa la fel cu terapia comportamentală.
FOCUS online: Ce se întâmplă exact cu noi în transă?
Becker: Cu hipnoza ai ocazia să pătrunzi adânc în subconștient. Ești total relaxat, foarte concentrat și într-o stare de învățare. Hipnoza este legată de principiile cu care ne formăm zilnic realitatea personală. Pe de o parte, acestea sunt așteptările noastre față de lucruri, apoi accentul care rezultă din această atitudine și, în cele din urmă, confirmarea acestei realități. Imaginația, creativitatea și imaginația sunt abilități importante care vă vor ajuta să intrați într-un proces hipnotic.
FOCUS online: Aceasta înseamnă că o fobie este doar o variantă a propriei realități?
Becker: Exact, de fapt este doar o poveste pe care ți-o spui. Când povestea este schimbată, blocajele sunt eliberate și apare o nouă realitate.
FOCUS online: Sună simplu și logic. De ce atât de mulți oameni mai cred că este mai mult un hocus-pocus?
Becker: Pentru că o mulțime de oameni se lasă ghidați de clișee. Când întreb pe cineva așa cu ce parte a teoriei lui Freud nu sunt mulțumiți, de exemplu, majoritatea nu au răspuns. Cred că unii sceptici nu au abordat cu adevărat problema.
FOCUS online: Toată lumea poate fi hipnotizată?
Becker: Da, pentru că toată lumea percepe o anumită realitate.
FOCUS online: Dar ce zici de oamenii care cred că este magie?
Becker: Dacă nu doriți să renunțați la fumat, nu vă voi putea convinge cu hipnoza. Cu toate acestea: oamenii sunt ființe în transă. Aceasta înseamnă că putem sta în fața unui copac și ne putem imagina construind un scaun din el. Aceasta este o realizare abstractă a creierului nostru: te duci în tine, părăsești realitatea reală și formezi una nouă. Este și un fel de transă. Deci toată lumea este capabilă să se pună într-o anumită stare de transă. Cu toate acestea, schimbarea comportamentului necesită și voință.
FOCUS online: Hipnoza poate fi, de asemenea, periculoasă?
Becker: Da, la persoanele cu o afecțiune schizofrenică. În caz contrar, este mai degrabă opusul: hipnoza vă oferă libertatea și securitatea pentru a vă putea schimba percepția cu propriile gânduri.
FOCUS online: Care este evenimentul tău preferat care s-a întâmplat în timpul hipnozei?
Becker: A fost un moment bizar în 2009. Biroul Borussia Mönchengladbach m-a sunat și mi-a spus că sunt ultimii în masă. Fanii ceruseră ca echipa să fie hipnotizată de mine pentru a câștiga următorul joc împotriva Hamburger SV - la acel moment primul în tabel. Așadar, am stat în fața a 50.000 de oameni pe stadion și am făcut o scurtă hipnoză cu jucătorii și fanii. De fapt, în acea seară, Mönchengladbach a câștigat cu 4-1 împotriva Hamburgului. Chiar și eu am fost impresionat.
FOCUS online: Ai și clienți proeminenți care vin la tine?
Becker: Da, dar nu voi da nume.
FOCUS online: Dar poate de aceea vin majoritatea?
Becker: Presiunea este enormă, mai ales în rândul actorilor. Unora le lipsește apoi încrederea în sine necesară, iar alții se descurcă prost cu stresul. Mai ales când sunt sub supraveghere constantă. Dar acest lucru poate fi rezolvat și cu hipnoză.
FOCUS online: În programul RTL „Uită-te în ochii mei”, vedetele sunt hipnotizate. Adesea, oamenii sunt prezentați în astfel de spectacole într-un mod subtil, astfel încât privitorul să poată râde de ei.
Becker: Știm doar hipnoza, deoarece hipnoza spectaculoasă există de la sfârșitul secolului al XIX-lea. La urma urmei, trebuie să demonstrați că așa ceva funcționează, altfel nimeni nu o va crede. Spectacolul se referă la modul în care mă ocup de persoanele hipnotice. Nu se arată nimeni. Nu mă ridic în picioare și spun: „Ești prost, blocul cântărește mai puțin de 150 de kilograme.” Este mai mult să afli unde în viață încetinești încă cu propriile gânduri - metaforic.