Hipnoza, fitoterapia, mezoterapia soluțiilor de slăbire
Este posibil să slăbiți în mod durabil datorită hipnozei ?
Greutatea noastră depinde în mare măsură de relația noastră cu alimentele și de comportamentele noastre alimentare.
Un exemplu simplu? Dacă am considerat întotdeauna dulciurile drept recompensă, cum să nu ne simțim pedepsiți când trebuie să înlocuim produsele noastre de patiserie preferate cu un măr și un iaurt ?
Mulți dintre noi consideră și mâncarea ca un refugiu în fața presiunii zilnice.
Pentru a pierde în greutate în mod durabil, nu este suficient să o decidem: trebuie să stăpânim și sensurile pe care le dăm mâncării !
Obișnuia să ajute Pierzând greutate, hipnoza va lucra la aceste semnificații și ne va permite să ne distanțăm de ele. De asemenea, promovează o mai bună gestionare a stresului și a emoțiilor, un factor esențial pentru a pierde în greutate sau pentru a nu se îngrasa.
Aveți grijă, totuși: hipnoza, știm, nu este eficientă pentru toată lumea. Oamenii care nu sunt deschiși la acest tip de abordare sunt, prin definiție, care nu răspund la hipnoză.