Hipnoza Hipnoterapia în Willich - Practica Dr.
Hipnoza și hipnoterapia sunt metode psihoterapeutice recunoscute științific, care au fost încercate și testate de mulți ani și sunt utilizate în diferite domenii ale medicinei și psihoterapiei.
Hipnoza a fost deja folosită de preoții greci cu două milenii înainte de Hristos. Cuvântul în sine este, de asemenea, derivat din greacă - Hypnos înseamnă somn și totuși se înțelege prin el ceva complet diferit.
Prin hipnoză înțelegem starea de relaxare mentală profundă. În timp ce mecanismele de apărare în starea de veghe asigură că anumite părți inconștiente nu pot fi atinse mental, hipnoza poate permite accesul la inconștient.
Deoarece gândurile, emoțiile și acțiunile noastre sunt controlate de subconștientul dominant, este atât de dificil pentru noi în viața de zi cu zi să recunoaștem și să schimbăm gândirea și comportamentul blocat, în ciuda tuturor logicii și a voinței. În starea de relaxare profundă și rezistența redusă a conștiinței, hipnotizatorul experimentat este capabil să ajute pacientul să experimenteze și să-și proceseze părțile inconștiente.
Un număr mare de studii științifice au arătat că conflictele psihologice pot fi tratate eficient cu hipnoză. Cele mai frecvente domenii de aplicare includ:
- Tulburări de anxietate și panică
- depresiuni
- Tulburare obsesiv-compulsive
- PTSD
- Tulburare de alimentatie
- Comportament de dependență (fumat, dependență de sex, dependență de mass-media etc.)
- ars
- Tulburări cronice ale durerii și tulburări psihosomatice în care factorii psihologici și simptomele fizice interacționează (de exemplu, sindromul intestinului iritabil, tulburările de somn, migrenele, durerile de spate etc.)
- Consolidarea mentală în domeniul antrenamentului și sportului
În practica mea pentru psihiatrie și psihoterapie din Willich, hipnoza poate fi efectuată atât independent, cât și în contextul terapiei individuale bazate pe psihologia de profunzime. Combinarea ambelor proceduri de către specialiști poate face vindecarea bolilor mintale mult mai ușoară și mai rapidă.
O relație bună de încredere cu terapeutul este primordială. Dar disponibilitatea pacientului de a coopera activ înainte și după hipnoză, precum și motivația și răbdarea sunt condiții prealabile pentru un tratament de succes.
Hipnoza poate fi o metodă psihoterapeutică foarte eficientă, dar nu este un panaceu. Multe probleme psihice și fizice s-au dezvoltat pe o perioadă lungă de timp. Hipnoterapia nu evocă boli și nu ușurează persoana afectată de munca pe sine. Dimpotrivă, ca specialist în psihiatrie și psihoterapie, este preocuparea mea să vă promovez responsabilitatea personală pentru o viață autodeterminată și autonomă.
Într-o discuție preliminară, vom discuta mai întâi simptomele și obiectivele de tratament, precum și cursul ulterior al terapiei.
În timpul tratamentului cu hipnoză veți fi apoi ghidat într-o stare de conștiință modificată prin formulări specifice. Aveți întotdeauna controlul asupra dvs. și puteți întrerupe sau termina procesul în orice moment. Fiziologic, există o reacție de relaxare - bătăile inimii și respirația încetinesc, tensiunea arterială scade. Din punct de vedere mental, majoritatea pacienților experimentează un calm intens, echilibru, forță, siguranță sau reasigurare. Gândirea rațională ocupă un loc în spate, în timp ce atenția este îndreptată către experiența interioară.
Dezvoltarea cu succes a hipnoterapiei, mai ales în cazul problemelor grave, poate dura câteva luni. Totul necesită timp, inclusiv sufletul și corpul tău.
În următoarele întâlniri veți avea ocazia să discutați și să vă procesați experiențele. Împreună vă vom modela în mod activ procesul de recuperare, astfel încât să vă puteți conduce viața independent și continuu într-o direcție pozitivă.