Hipnoza pentru pierderea în greutate cum funcționează
Pentru Pierzând greutate, din ce în ce mai mulți oameni apelează acum la hipnoza. Prin curățarea relației dvs. cu alimentele, hipnoza ar lupta într-adevăr împotriva supraponderalității la sursă.
Hipnoza pentru a te cunoaște mai bine pe tine
Obiectivul hipnoterapie este de a-ți corecta relația cu alimentele și de a te ajuta să slăbești fără a-ți face rău stare de bine emoțional.
Astăzi, între cererile de reducere a aportului de calorii și dietele de moft promovate ici și colo, majoritatea sfaturilor privind pierderea în greutate se concentrează mai degrabă pe restricționarea caloriilor decât pe reabilitarea alimentelor termen lung.
Ceea ce trebuie să vă întrebați este: sunt fericit să mă lipsesc de așa și așa mâncare? Pot continua să fac asta pentru tot restul vieții mele ?
Și tocmai aici este hipnoterapie pentru slăbit poate ajuta. Pentru a vă schimba corpul, trebuie mai întâi să vă schimbați Mod de gândire și să înțeleagă dieta ta. Trebuie să vă întrebați: de ce sunt nemulțumit de corpul meu și de ce nu pot slăbi ?
Cum funcționează hipnoza pentru pierderea în greutate ?
Concret, această tehnică constă în înlocuirea ta obiceiuri alimentare negative (pofte irepresibile de zahăr, gustări ...) de obiceiuri pozitive sugerat de hipnoterapeutul dumneavoastră.
Pentru a face acest lucru, hipnoterapeutul va crea noi reflexe și știri asocieri de idei în creierul tău. Hipnoza este într-adevăr o stare hipervigilentă în care mintea ta va fi receptivă la toate sugestiile și imaginile care i se fac. În mod clar, hipnoza face posibilă creați situații pe care nu le-am experimentat cu adevărat. Aceste idei și comportamente sugerate, prin forța de a fi repetate, pot fi apoi integrate de creier ca reflexe noi. Deci dacă legume sunt pentru tine o formă de pedeapsă, hipnoterapeutul vă poate face să vizualizați situații în care sunt dimpotrivă a Răsplată.