Hipnoza; slabire Academie Epione

Hipnoza, în sine, nu te face să slăbești.
Este esențial să combinați o dietă sănătoasă și o activitate fizică minimă.
Avem apoi toate elementele ecuației: O minte sănătoasă într-un corp sănătos.

Hipnoza pentru pierderea în greutate, cum funcționează ?

În afară de a intra în sport, a pierde în greutate implică adesea modificări ale stilului tău de viață și al dietei.
Acum, pentru unii, renunțarea la obiceiurile alimentare poate părea dificilă, uneori necesită o minte puternică.

Acesta este momentul în care hipnoza începe și ajută persoana să piardă în greutate.
În principiu, exercițiile fizice și dieta promovează în mod direct pierderea în greutate, deoarece vor afecta aportul și cheltuielile de calorii. În ceea ce privește hipnoza, aceasta influențează rezultatele.
De fapt, hipnoza va amplifica potențialul persoanei ajutându-l să nu renunțe ci să rămână fidel obiectivelor sale.

În timp ce urmează o dietă de slăbit, nu este ușor să urmezi exact planul de dietă recomandat sau să nu renunți la tot. Una dintre cheile hipnozei, în acest caz, este menținerea motivației prin schimbarea comportamentului negativ în comportamente noi care se potrivesc cu obiectivele persoanei.

Dincolo de comportament, hipnoza apare și, mai ales, la nivel emoțional.
În legătură cu motivația, desigur, dar și pentru tot ceea ce are legătură cu ceea ce numim " kilogram emoțional"

---