Hipotiroidism și creștere în greutate Cum să nu te îngrași cu hipotiroidismul
Tiroida este o glandă în formă de fluture de 3 până la 5 cm situată în gâtul nostru. unde se poartă papionul! Secretă hormoni tiroidieni, al căror rol este de a modula metabolismul bazal după cum este necesar. În caz de hipotiroidism, metabolismul este redus deoarece producția de hormoni în glanda tiroidă este insuficientă. Corpul funcționează în mișcare lentă. Ne simțim obosiți, somnoroși, deprimați, suferim de frig, îngrășăm și suferim de retenție de apă. Corpul cheltuiește mai puțină energie și, prin urmare, dacă mâncăm mai mult decât cheltuielile reale, putem stoca mai multe grăsimi, ceea ce duce la creșterea în greutate, fără a schimba dieta.
