Ho oponopono - Yogawiki

Ho'oponopono (de asemenea: ho-o-pono-pono, ho'oponopono, hooponopono) este un proces de reconciliere și iertare stabilit de hawaieni. Obiceiuri similare sunt cunoscute în întregul Pacific de Sud. În mod tradițional, un „Kahuna Lapa'au”, un preot vindecător, efectuează ritualul pentru a vindeca bolile fizice și psihice. Versiunile moderne sunt de obicei concepute în așa fel încât și persoanele să le poată face singure. „Hoʻoponopono” înseamnă purificare spirituală în limba hawaiană. Se împarte în „ho o”, pentru a începe ceva, „pono”, bunăstare pozitivă, calități bune, „ponopono”, pentru a corecta ceva după aceea.

patru propoziții

Cuprins

  • 1 Ce este Ho’oponopono?
  • 2 Ce face Ho’oponopono?
    • 2.1 Kino Mana
  • 3 Ho’oponopono și cele patru propoziții
    • 3.1 Cum vă pot ajuta cele patru propoziții Ho’oponopono?
    • 3.2 Nu este posibil să înțelegeți și să controlați tot ce vă înconjoară
    • 3.3 Nu putem controla totul
    • 3.4 Suntem capabili să vindecăm pe toți cei pe care îi întâlnim în viață
    • 3.5 Suntem responsabili pentru întreaga noastră experiență de viață
    • 3.6 Biletul nostru pentru absența limitărilor este să repetăm ​​propoziția: „Te iubesc!”
    • 3.7 Inspirațiile/entuziasmul sunt mai importante decât intențiile
    • 3.8 O foaie de înșelătorie pentru Ho’oponopono
  • 4 poveste despre Ho'oponopono
    • 4.1 Lore din Polinezia
    • 4.2 Tradiția hawaiană
  • 5 Versiunile moderne
  • 6 videoclipuri despre Ho'oponopono
    • 6.1 TV conștient - Ho'oponopono - Vindecarea prin iertare
    • 6.2 Parlamentul alpin - Ho'oponopono - Vindecă-te pe tine însuți și vindecă lumea
    • 6.3 Vindecă-te și vindecă lumea
  • 7 A se vedea, de asemenea
  • 8 seminarii
    • 8.1 Pregătirea Ho'oponopono
    • 8.2 Pregătirea profesorilor de yoga
  • 9 Rezumat

Ce este Ho’oponopono?

Traducerea unui articol al organizației „Совершенный Человек - Perfect Man” din St.Petersburg

Ho’oponopono, aceasta este o artă antică hawaiană de rezolvare a problemelor. Tradus din limba hawaiiană, cuvântul Ho’oponopono înseamnă „compensa greșelile” sau „corect”

Ho’oponopono ajută la neutralizarea și ștergerea programelor distructive pentru a deveni unul cu conștiința divină care este prezentă în fiecare ființă umană.

Următorul este un prospect excelent pentru cei care sunt deja familiarizați cu metoda Ho’oponopono și care doresc să reîmprospăteze rapid din când în când accentul principal al Ho’oponopono. Este, de asemenea, o introducere excelentă pentru cei care abia încep să stăpânească această metodă fabuloasă.

Ce înseamnă Ho’oponopono?

Hawaiianii spun că la începutul vieții tale „coaja sufletului” tău este complet pură și goală și strălucește puternic ca soarele. Pe parcursul vieții, „impuritățile” se acumulează prin experiențe. Drept urmare străluciți din ce în ce mai puțin și trăiți din ce în ce mai mult în „umbră”. Dacă ești nefericit, îți poți curăța coaja, astfel încât să atragi magnetic în viața ta ceea ce te împlinește și te face fericit.

Ho’oponopono duce la

  • dragoste
  • libertate
  • pace
  • bucurie
  • Înțelegerea propriilor greșeli
  • Înțelegerea și recunoașterea greșelilor altora
  • Înțelegeți „de ce” cineva a făcut acest lucru
  • Pentru a aprinde curajul și puterea în inimă pentru a ierta
  • Dezvoltați încredere și devotament
  • Iartă, iartă și împacă

Experiențele dureroase care vă strâng inima și sufletul, care vă răpesc sufletul de libertatea de a aprinde marele dor de a trăi și de a iubi. Hawaiianii presupun că totul este unul. Nimic nu se întâmplă fără a vă afecta mediul. [[Fișier: Hawaii, Șamanism.jpg | degetul mare | Șamanismul în Hawaii]]

Kino Mana

În această învățătură antică Huna, se spune că, cu tot ceea ce gândiți, simțiți, atingeți și priviți, stabiliți o conexiune permanentă printr-o substanță Kino Mana subtilă, dar lipicioasă.

Cinema - Corp Mana - puternic, energic

Această substanță subtilă este suficient de fermă după ancorarea cu un corp material, cum ar fi guma de mestecat, pentru a trage fire care pot fi separate din nou doar printr-un detașament foarte conștient, cum ar fi Ho’oponopono. Aceste „fire” se mai numesc și corzi Aka. Prin aceste conexiuni veți deveni permanent implicați și arestați. Acționează ca antene duble ca emițător și receptor în același timp. Energiile asociate sunt stocate în conștiința corpului, sinele inferior. Acest lucru duce la faptul că, datorită vibrațiilor și rezonanțelor, evenimentele corespunzătoare sunt repetate în mod constant și vă întâlniți din nou.

Aceste conexiuni permanente vă îngreunează dezvoltarea. Acestea îți afectează, perturbă și slăbesc echilibrul energetic, vitalitatea și psihicul. Îți înfundă canalul de sinele tău superior, de iubirea și înțelepciunea divină. Ele denaturează expresia originală perfectă și adevărată a sufletului tău. Cu Ho’oponopono puteți rupe legături și atașamente la oameni, evenimente, locuri și obiecte. Când rezonanța interioară este vindecată, efectul va fi văzut la exterior. Căile noi pot fi parcurse numai atunci când energiile vechi au fost înlocuite.

Ho’oponopono și cele patru propoziții

  • imi pare rau! - Accept problema și o confirm.
  • Te rog să mă ierți! - Iartă-mă dacă mă rănesc în mod conștient sau inconștient pe mine, pe tine sau pe ceilalți. Cu asta aduceți totul înapoi în transformare.
  • Multumesc, multumesc, multumesc! - Aceasta este mulțumirea din inima ta că lucrurile își iau acum cursul și că energiile implicate sunt eliberate, purificate și schimbate prin iubire și iertare.
  • Iubesc și mă accept pe mine/tu/tu! - Ma iubesc, tu si tu neconditionat. Văd divinul în mine, tu și tu.

Cel mai simplu este adesea cel mai eficient! Puteți gândi aceste propoziții sau le puteți rosti cu voce tare. Le puteți aplica direct sau puteți lucra ulterior cu situațiile. Puteți obține pacea doar oferindu-vă pace și altora. Iertarea și iertarea încep cu aceste patru propoziții, pentru că îți asumi responsabilitatea pentru gândurile și sentimentele tale. Luați o decizie pozitivă și iertătoare de a privi rănirea, situația și de aici începe totul. Acesta este începutul!

„Te iubesc” poate fi repetat în liniște în repetate rânduri atunci când există evenimente sau probleme. Puteți folosi „Te iubesc” chiar dacă nu ești conștient de problemă. Cuvintele „Te iubesc!” poți spune sau gândi înainte de o acțiune viitoare: de ex. în timpul unor conversații importante, apeluri telefonice neplăcute, examene, excursii cu mașina, excursii. "Multumesc!" poți repeta iar și iar ca substitut.

Cum vă pot ajuta cele patru propoziții ale Ho’oponopono?

Formulele de rugăciune sau mantrele care sunt rostite sau gândite mereu au un efect foarte, foarte puternic și vindecător. Ele sunt elemente importante în schimbarea vieții. Aceștia acționează ca niște ierburi vindecătoare asupra minții și, astfel, asupra circumstanțelor unei situații dificile. Există un efect instantaneu vizibil! Vă puteți transforma viața în mod durabil spre libertate, claritate și pace. Sufletul tău este influențat constructiv de numeroasele impulsuri energetice pozitive, de gândirea pozitivă, iubitoare.

Nu este posibil să înțelegeți și să controlați tot ce vă înconjoară

(1.) Este imposibil să știm totul despre tot ce se întâmplă în jurul nostru. Corpurile și creierele noastre se reglează chiar acum, complet de la sine, fără niciun fel de implicare a noastră. În atmosferă există numeroase lucruri invizibile pe care nu le percepem, al căror scop este foarte mare, de la unde radio până la unde gândite. Nu putem percepe niciunul dintre aceste lucruri.

Într-adevăr, participăm la crearea propriei noastre realități chiar acum, dar acest lucru se întâmplă inconștient, fără niciun fel de co-știință sau control din partea noastră. De aceea putem gândi pozitiv, dar totuși ne putem bloca în nevoie. Mintea noastră care percepe nu este creatorul.

Nu putem controla totul

(2.) Este evident că, dacă nu știm despre tot ce se întâmplă, nu îl putem controla. Aceasta este doar o capcană a ego-ului nostru care ne obligă să credem că putem controla lumea cu poruncile noastre. Deoarece ego-ul nostru este incapabil să vadă ce se întâmplă în momentul curent, nu este foarte sensibil să-l lăsăm să decidă ce este mai bine pentru noi. Avem dreptul de a alege, dar nu putem controla evenimentele. Ne putem folosi conștientizarea pentru a alege ceea ce preferăm să experimentăm, dar ar trebui să ne lăsăm lăsați să decidem dacă aceste evenimente ar trebui să se întâmple sau nu, cum se vor întâmpla și când. Subordonarea este cheia.

Suntem capabili să vindecăm pe toți cei pe care îi întâlnim în viață

(3.) Orice apare și se întâmplă în viața noastră, în orice mod, se supune vindecării doar pentru ceea ce se află în sfera noastră de acțiune. Ideea este că, dacă o putem simți, atunci o putem vindeca. Dacă vedem o problemă la altcineva și suntem preocupați de aceasta, atunci o putem elimina vindecându-ne pe noi înșine. Când observăm ceva, l-am primit. Nu putem avea nici cea mai mică înțelegere de ce s-a întâmplat ceva în viața noastră sau de ce au apărut astfel de circumstanțe, dar trebuie să o acceptăm pentru că nu știm nimic despre asta. Pe măsură ce vindecăm ceea ce întâlnim în drumul nostru, cu cât devenim mai curati și cu cât suntem mai aproape de desfășurarea a ceea ce dorim, în timp ce eliberăm energie care este acum disponibilă pentru a fi folosită pentru a face față altor probleme.

Suntem responsabili pentru întreaga noastră experiență de viață

(4.) Tot ce se întâmplă în viața noastră nu este vina noastră, dar suntem 100% responsabili pentru aceste evenimente. Conceptul de responsabilitate personală depășește ceea ce spunem, facem și gândim. Include, de asemenea, ceea ce alții spun, fac și gândesc în viața noastră. Acceptarea responsabilității depline pentru evenimentele din viața noastră înseamnă că atunci când apare o persoană în viața noastră care are o problemă, la fel este și problema noastră. Acest principiu este strâns legat de principiul anterior, care spune că suntem capabili să vindecăm pe oricine întâlnim în drumul nostru. În acest fel, nu avem dreptul să dăm vina pe nimeni sau orice în orice se întâmplă în viața noastră. Ne putem asuma responsabilitatea doar, ceea ce înseamnă să acceptăm ceea ce se întâmplă, să-l acceptăm ca pe al nostru și să-l iubim. Cu cât vindecăm mai mult ceea ce întâlnim în drum, cu atât mai puternică devine legătura noastră cu sursa vieții.

Biletul nostru pentru absența limitărilor este să repetăm ​​propoziția: „Te iubesc!”

(5.) Intrarea care ne conduce în lume dincolo de limitele a ceea ce poate fi înțeles, de la vindecare până la împlinirea dorințelor, aceasta este simpla propoziție: „Te iubesc!” Repetarea acestei propoziții pentru Dumnezeu purifică tot ce este în noi, ceea ce ne permite să simțim minunea momentului - absența tuturor limitărilor. Ideea este să iubești tot ce te înconjoară. A-ți iubi excesul de greutate, copilul cu probleme, vecinii și soțul/soția înseamnă a-i iubi pe toți și totul. Iubirea reorganizează energia și o eliberează. Propoziția „Te iubesc!” Servește ca o formulă magică pentru simțirea lui Dumnezeu.

Inspirațiile/entuziasmul sunt mai importante decât intențiile

(6.) Intențiile sunt jucăriile minții, dar inspirația/entuziasmul sunt mesajele lui Dumnezeu. La un moment dat ne supunem și începem să ascultăm în loc să întrebăm și să așteptăm. O intenție este să încercăm să ne direcționăm viața pe baza vederilor limitate ale ego-ului nostru. Inspirație/entuziasm, adică menținerea mesajelor lui Dumnezeu și acționarea în conformitate cu aceste mesaje. Intențiile funcționează și dau rezultate, instinctele funcționează și creează minuni, orice am alege?

O foaie de înșelăciune pentru Ho’oponopono

Îmi conduc viața și relațiile cu oamenii în conformitate cu următoarele principii:

  • 1. Lumea fizică este întruchiparea gândurilor mele.
  • 2. Când gândurile mele sunt dăunătoare, ele creează o realitate fizică dăunătoare.
  • 3. Când gândurile mele sunt perfecte, ele creează o realitate fizică care răspândește IUBIREA.
  • 4. Am responsabilitatea deplină (100%) pentru crearea lumii mele fizice.
  • 5. Am responsabilitatea deplină (100%) pentru transformarea gândurilor dăunătoare care creează o realitate dăunătoare.
  • 6. Nimic nu există în afară de mine. Totul există ca gândurile în mintea mea.

Istoria Ho'oponopono

Lore din Polinezia

Multe culturi polineziene cred că malpraxisul („hara” sau „hala”) provoacă boli. Pentru a reduce faptele greșite, ritualurile sunt folosite pentru a se pocăi. În Pacificul de Sud de pe Vanuata, locuitorii cred că boala este de obicei cauzată de pași greșiți sexuali sau furie. Dacă sunteți furios timp de două sau trei zile, pot apărea plângeri și boli. O mărturisire a vinovăției de către pacient sau membru al familiei ajută. Dacă acest lucru nu se întâmplă, pacientul poate muri. Mulți insulari cred, de asemenea, că părinții transmit copiilor lor faptele greșite. Există tradiții similare în Samoa, Tahiti și printre maori în Noua Zeelandă.

Tradiția hawaiană

Finalizarea cu succes a unui Ho'oponoponos a fost adesea încheiată cu fructele arborelui Hala. Tradiția orală a bătrânilor hawaieni contemporani confirmă faptul că Pukui, născută în 1895, a avut experiențe și observații încă din copilărie cu Ho'oponopono, pe care le-a învățat de la bunicul ei. A fost folosit în principal pentru soluționarea litigiilor în familii. Cel mai adesea, cei mai în vârstă membri ai familiei inițiază vindecare spirituală. Exista credința că boala poate fi vindecată numai dacă pacientul se căiește. Acest lucru se face mai ales cu ajutorul unui „Kahuna Pule”, un vindecător de rugăciune. Iertarea era sperată de la zei sau de la persoana cu care cineva se certase. La întrunirile familiale, se așteaptă ca membrii familiei să își recunoască greșelile. Problemele sunt prezentate după o rugăciune. Este luat în considerare în câteva minute de tăcere. Sentimentele individului trebuie luate în considerare. Toată lumea îi lasă pe toți să plece (kala). Toată lumea scapă de problemele lor. După aceea, există adesea o masă de alge marine kala (Limu Kala) ca simbol al eliberării.

Versiunile moderne

În Hawaii, adolescenții și adulții au fost condamnați să efectueze ho'oponopono în familii la sfârșitul secolului al XX-lea. A existat, de asemenea, o listă întocmită de curte cu persoane care erau potrivite ca lideri.

Stanley Hew Len, student al lui Simeonas, spune în cartea sa că scopul principal al Ho'oponopono este să ajungă la starea zero (identitatea de sine). Puteți folosi următoarea mantră pentru acest lucru: „Te iubesc. Te rog să mă ierți. Îmi pare atât de rău. Mulțumesc. ”Len mai învață că problemele există în afara realității mincinoase. Dacă vrei să schimbi realitatea, trebuie să te schimbi pe tine însuți.

Învățătura lui Max Freedom (1890-1971) a ajuns să fie cunoscută sub numele de „Huna”. Este răspândit de studenții săi și, într-o formă modificată, de Serge Kahlili King. Huna înseamnă „ascuns” în limba hawaiană. Cu toate acestea, este respins ca non-hawaian și privit ca parte a industriei spirituale New Age.