Hollywood Diet Forum
Discutați despre dieta hollywoodiană în Recenzii despre dietă Forum în domeniul dietelor; Comerciantul de fructe și legume în care aveți încredere va fi fericit deoarece, dacă urmați dieta „vedetelor și frumuseții”, veți mânca aproape exclusiv produse proaspete
Arată rezultatele sondajului: Hollywood- Diдt
Dieta hollywoodiană
Eu fac această dietă. Ei bine, nu este chiar adevărat. În primele 10 zile mănânci doar fructe, care servesc la detoxifiere. În același timp, cu toate acestea, se acordă atenție asigurării obținerii tuturor vitaminelor și nutrienților necesari. În a doua săptămână există deja pâine, în a 3-a multă carne și în a 4-a deja combinații precum paste, hamburgeri și pește. De atunci poți mânca orice și, în cele din urmă, ar trebui să fie o schimbare a dietei, în care ar trebui să mănânci pur și simplu fructe sau legume o dată pe zi și o dată în mod normal. Nici să ne dăm seama că nu este ușor. De exemplu. Kiwi dimineața, un fel de mâncare normal seara.
Fac această dietă aproape în fiecare an pentru că după aceea mănânc întotdeauna normal și puține fructe și legume. Dar cu dieta slăbesc întotdeauna 10 kg în 4 săptămâni și atunci când mănânc din nou normal, mă întorc din nou cu 2 kg. Asta înseamnă că 8 kg stau departe 1 an, apoi observ că încet crește din nou dacă nu sunt atent.
Cred că dieta este excelentă, pielea devine mai bună și mai netedă, nu ți-e foame (doar pofta de mâncare * g *) și primești o mulțime de vitamine și slăbești repede.
bună,
este remarcabil câte variante există ale acestei diete.
Am găsit acest plan de dietă în revista TV.
Există 2 pași enumerați.
Pasul 1: 14 zile cu carne slabă, tot felul de pește, salată, legume, 2% brânză, 75g dulciuri fără zahăr pe zi, fără fructe, fără pâine. există fructe.
Începând cu a treia săptămână, la pasul 2, fructele pot fi consumate din nou.
Dar bine, indiferent de modul în care faceți această dietă, principalul lucru este că funcționează.
Din experiența mea, cea mai bună dietă este FDH.
Mănâncă totul, doar jumătate din el. iar dacă aveți pofte de mâncare pe gheață, atunci o mâncați și lăsați complet următoarea masă. Acum 10 ani am slăbit 20 kg în decurs de un an și l-am ținut până astăzi, uneori cu încă 2-4 kg. Dar asta nu contează. vor pleca din nou repede.
Mult noroc tuturor clienților, știu cât de greu este.
așa că dat mă cligt destul de unilateral. Ei bine, nu pot judeca, nu am încercat, dar oricum mănânc multe legume și fructe.
ciao miere
Am făcut această dietă acum 15 ani. Pe atunci aveam aproape 90 kg. Am auzit despre asta de la vărul meu și apoi am cumpărat eu însumi cartea. Mi-a plăcut doar pentru că oricum îmi place să mănânc fructe și legume. Dar mersul la toaletă a fost un iad în primele zile. Îmi amintesc cel mai bine asta. Dar când purificarea s-a terminat, am primit o piele frumoasă, pură și un corp mai subțire ca cadou. Am slăbit aproape 20 kg pe atunci.
AW: Dieta Hollywood
acceptare rapidă, desigur.
Dar efectul yo-yo este preprogramat și, din păcate, am experimentat asta de două ori.
AW: Dieta Hollywood
Hm . Nu am citit nimic bun despre această dietă, pentru că a fost destul de rău pentru sănătatea ta, pentru că de ex. (și acolo m-am informat ca consumator de produse care nu sunt lactate) Calciul este complet eliminat și asta (și știu asta. Trebuie să mă lupt cu el în fiecare zi) - deloc bun pentru oase. Nu știu. dacă ați încercat, este cu siguranță rău, dar este sănătos?
AW: Dieta Hollywood
Aș vrea să încep dieta, poate cineva să-mi dea rețeta pentru primele 10 zile, vă rog !
Este foarte urgent, trebuie să slăbească câteva kg înainte de Anul Nou !
Așteptam cu nerăbdare un răspuns.
AW: Dieta Hollywood
@vayarlind care sună mai mult ca plaja de sud, ceea ce ai descris acolo.
AW: Dieta Hollywood
bună,
Dieta vedetei de la Hollywood, a fost prima dietă din viața mea.
Asta a fost în anii '80, când Sidney Roma cu valul arobic
vărsat din America în Germania.
Am urmat un regim cu puțin timp înainte de ziua mea de 14 ani (aproximativ 67 kg)
a avut un program de 6 săptămâni și s-a încheiat cu ziua
ziua mea de naștere. Nu cred că am avut vreodată atât de mult fruct
mâncat din nou. Lăzi de struguri, pepeni, papaya și
Ananasul auriu, desigur, care nu mi-a plăcut înainte.
Într-o zi a fost pui fript pentru că eram cu
mama a ținut dieta și a trebuit să cumpere totul de două ori
fie, tot locul mirosea a mega magazin de cipuri.
Din perspectiva de astăzi, această dietă era absolut necunoscută,
uneori foarte unilaterale și cu greu în jur pentru noi pe termen lung-
așezat în timp ce mârâiam aproape în fiecare seară
m-am culcat, foamea s-a înrăutățit din ce în ce mai mult!
Ziua mea de naștere a fost cea mai mare zi în care acest Tortour
în cele din urmă a avut un sfârșit. Aveam între 12 și 15 kilograme
pierdut și arăta cu adevărat grozav.
Dar cred că dieta mea are problema mea cu greutatea
abia a început cu adevărat.
AW: Dieta Hollywood
Am făcut această dietă cu ani în urmă. Pe scurt, rezultatul: cu 7 kg mai puțin, gastrită și groaza de ananas. Creșterea greutății din nou în scurt timp. Astăzi mănânc fără nici o dietă reală, evit doar grăsimile și zahărul, mănânc fructe și legume în fiecare zi (dar nu ananas, nu le mai pot vedea) și fac sport, cum ar fi mersul cu putere și torturarea antrenorului de acasă în funcție de vârsta mea. Folosind această metodă, am slăbit 6,6 kg în ultimele 3 luni.
AW: Dieta Hollywood
Buna ziua, as vrea sa incerc si eu, dar nimeni nu raspunde in acest forum indiferent de locul in care scrii ceva sau intrebi ce. îmi pare rău, dar încet, mi se pare foarte frumos forumul aici.
AW: Dieta Hollywood
Aș spune că e Hollywood.
AW: Dieta Hollywood
Aveți 3 contribuții mândre; unde pe forum ai scris/întrebat ceva peste tot?
AW: Dieta Hollywood
BUNA LA AURORA,
VĂ RUGĂM SĂ MĂ AJUTAȚI CU ACEASTĂ DIETĂ?
Deci nesigur.
LG Susanne
AW: Dieta Hollywood
bună
Sunt, de asemenea, nou aici și aș dori să slăbesc cu dieta de la Hollywood, mă poate ajuta cineva cum funcționează totul cu această dietă?
Ar fi cu adevărat grozav!
AW: Dieta Hollywood
Bună, sunt nou aici, dar vă pot spune un lucru.
Dietele sunt toate rele. Am slăbit 10 kilograme în decurs de 3 săptămâni și asta cu aproape nicio modificare a alimentelor.
1. Am cumpărat un Fatbourner care este o sticlă de 500 ml cu carnitină și cofeină care tensionează întregul corp toată ziua și astfel arde grăsimile.
2. Fac antrenament muscular în fiecare a doua zi adică 30 de minute de Crosser și apoi aproximativ 1,5 ore de ANTRENAMENT MUSCULAR fără greutăți mari. cel mai bine este să-l întrebi pe antrenor ce este cel mai bun pentru tine, dar jur prin construirea mușchilor pentru că arde grăsimi, mușchii sunt buni pentru spate.
3. Cel mai important, FĂRĂ bomboane. Majoritatea oamenilor care încep o dietă sunt dependenți de ea, din fericire, nu-mi place niciuna, dar mulți fac asta, așa cum mama mea, de exemplu, vrea să slăbească, dar se așează la sfârșit de săptămână cu o pungă de jetoane în fața televizorului care nu funcționează sau înghețată care nu ar trebui să fie. Nici nu ai nevoie de dulciuri pentru a fi fericit, asta e o chestiune de cap.
Oh și altceva de mâncat înainte de antrenament. Aproximativ. cu o oră înainte.
Am greutatea visului meu și știi cum se poate face fără a cheltui mulți bani sau a te înfometa. Doar reduceți porțiunile normale:-)
AW: Dieta Hollywood
Am încercat să mă țin de această dietă acum câteva săptămâni. Din moment ce îmi place foarte mult să mănânc fructe, iar fructele dulci îmi îndepărtează pofta de dulciuri adevărate, am crezut că o pot face cu mâna stângă. Dar după 1 1/2 săptămâni (cât de jalnic) ananasul mi-a atârnat din gât. Chiar dacă este fructul meu preferat. De asemenea, peste 30 au ieșit pentru scurt timp. Puțini, bine, dar sunt mulți bani pentru 2 fructe pe zi. Papaya este foarte scump și nu-mi plac deloc mango. În plus, nu-mi place când spun: la 8 dimineața trebuie să mănânci la 12 seara, apoi o pauză de patru ore etc. Uneori, asta nu funcționează și apoi o iei de la capăt. Neeeh. Cățea cățea. Ei bine, nu am slăbit în acea perioadă (așa cum am promis). Poate 500g, dar ce se întâmplă atunci când te străduiești să atingi un obiectiv atât de mare.
Deci pe scurt. Dacă aveți mulți bani, puteți face asta, dar pentru salariul mediu este imposibil. Vrei să te delectezi cu așa ceva în afară de fructe cu 4 euro
AW: Dieta Hollywood
ce fel de fatbourner era acela?
de unde îl poți cumpăra?
AW: Dieta Hollywood
Asta m-ar interesa și pe mine
mi-ai scrie dieta de la Hollywood ?
Am folosit asta acum câțiva ani și a fost minunat. Acum am căutat peste tot această dietă, din păcate fără succes .
Ar fi foarte frumos pentru tine. Mulțumiri.
ai scrie nota pentru mine pentru Hollywood ?
Am folosit asta acum câțiva ani și a fost minunat. Acum am căutat peste tot această dietă, din păcate fără succes .
Ar fi foarte frumos pentru tine. Mulțumiri.
Nu m-am uitat atât de departe în fir:-D .
Găsite. Mulțumiri
Am o întrebare despre dieta Hollywood Star:
Sunt alergic la caisele direct din copac și la cireșe. Caisele uscate sunt planificate. Ar putea fi periculos sau din cauza uscării nu contează. În vremuri mai bune mănânc și golat de caise, deoarece nu am simptome. Sau există o alternativă? în loc de prune uscate și caise ?
Lg Isabella
FRUCTELE conțin multă fructoză decât zahărul natural, deci care este partea principală a unei diete? La urma urmei, consumul de fructe este nesănătos pentru cea mai mare parte a zilei