Homocisteina Toxina celulară necunoscută pune în pericol inima și creierul

Homocisteină: otravă celulară pune în pericol inima și creierul

29.04.2013, 09:14 | | AP

Toată lumea ar trebui să-și cunoască nivelul de homocisteină. (Sursa: imagini biky/imago)

divide
Fixare
Tweet tipărește
Pentru a trimite prin poștă
redactie

Homocisteină - această toxină celulară este necunoscută de mulți. Dar de la vârsta de 40 de ani cel târziu, toată lumea ar trebui să-și cunoască nivelul de homocisteină. Deoarece un nivel ridicat de homocisteină crește riscul de întărire a arterelor, atac de cord sau accident vascular cerebral. În plus, otravă celulară poate afecta performanța creierului și poate declanșa demența și boala Alzheimer. Prin urmare, mulți oameni de știință îl consideră mai periculos decât colesterolul și cel puțin la fel de dăunător ca fumatul. Vestea bună: cu un aport suficient de vitamine, este ușor să contracarezi acest lucru. Citiți aici șapte fapte despre homocisteină.

Otravă subestimată pentru bătrânețe: Șapte fapte despre homocisteină
Infarct: Acestea sunt cele mai importante simptome ale unui atac de cord
Test: Știi suficient despre colesterol?
Demență la fel ca Alzheimer?: Șapte întrebări despre boală
Teama de a te ingrasa: Cele mai frecvente scuze pentru fumat
Cât de bine sunteți alimentat cu acid folic?

Homocisteina este toxică

Toată lumea are homocisteină în sânge: se produce atunci când proteinele sunt descompuse. Substanța este toxică și este transformată în mod normal în substanțe mai inofensive de către organism. Vitaminele B12 și B6, precum și acidul folic sunt responsabile pentru detoxifiere. Devine periculos atunci când acest proces nu funcționează corect și există prea mult din produsul metabolic toxic în organism. Acest lucru se datorează în principal unei cantități insuficiente de vitamine B, care poate apărea odată cu creșterea vârstei sau a unui defect genetic: Homocisteina nu mai este complet descompusă, conținutul său în sânge crește, pereții vaselor sunt atacați, sângele se coagulează mai ușor și se pot acumula resturi care obstrucționează fluxul sanguin.

Otrava celulară determină calcificarea vaselor de sânge

Acesta este motivul pentru întărirea arterelor (arterioscleroza) este o consecință frecventă a nivelurilor ridicate de homocisteină. Dacă fluxul de sânge către vasele care alimentează inima sau creierul este perturbat, riscul unui atac de cord, accident vascular cerebral, demență sau boala Parkinson crește. În plus, se pot forma cheaguri de sânge sau poate apărea anemie, conform concluziilor Homocisteinei Dach-Liga, o asociație de specialiști cardiovasculari din Germania, Austria și Elveția. Se spune, de asemenea, că citotoxina joacă un rol în dezvoltarea depresiei și a osteoporozei.

Testează valorile sanguine începând cu vârsta de 40 de ani

Pentru a împiedica lucrurile să se întâmple în primul rând, oamenii de știință au sfătuit mult timp ca această valoare importantă a sângelui să fie verificată în mod regulat începând cu cel mult 40 de ani. Deoarece concentrația de homocisteină în sânge crește odată cu înaintarea în vârstă. Se estimează că aproape fiecare a doua persoană de peste 50 de ani are valori prea mari. Problema este că nivelurile de homocisteină sunt rareori testate atunci când medicul solicită un număr de sânge. Și pacienții nu solicită examinarea, deoarece de obicei nu au auzit niciodată de citotoxină și de pericolele acesteia. Cu toate acestea, costurile pentru valoarea de laborator nu sunt de obicei suportate de companiile de asigurări de sănătate. Plățile se fac adesea numai atunci când există suspiciuni rezonabile.

Diabeticii și fumătorii prezintă un risc crescut

Valorile sub 10 micromoli pe litru în plasma sanguină sunt considerate inofensive. O creștere de doar 5 micromoli/litru crește riscul de boli vasculare la bărbați cu 60%, iar la femei cu 80%. În special pacienților cu diabet zaharat, hipertensiune arterială, probleme cardiovasculare și persoanelor cu boli vasculare, intestinale, renale și tiroidiene ar trebui să li se determine nivelul de homocisteină. Acest lucru se aplică și fumătorilor. În special la vârstnici, o valoare ridicată poate fi și rezultatul medicației: De exemplu, cei care iau în mod regulat o substanță pentru a suprima producția de acid gastric absorb mai greu vitamina B 12 prin mucoasa gastrică. Pacienții cu astm sau Parkinson care trebuie să ia medicamente se confruntă cu pericole similare. Odată cu acestea, aportul de vitamine poate fi perturbat.

Luați contramăsuri cu vitamine

Dar puteți face ceva împotriva excesului de otravă celulară cu mijloace simple. În acest fel, persoanele sănătoase pot preveni un deficit de vitamine B6 și B12 cu o dietă constând în alimente de origine animală, pește și produse din cereale integrale. Acidul folic se găsește în principal în spanac, roșii, castraveți, portocale, pâine cu cereale integrale și ouă. Pentru persoanele în vârstă și pacienții cu niveluri de homocisteină peste 12 micromoli/litru, luând preparate din acid folic, vitaminele B 12 și B 6 vă pot ajuta - de obicei în câteva zile și săptămâni. Dacă valorile în sânge sunt peste 15 micromoli/litru, medicii recomandă o terapie intensivă cu seringi cu amestec de vitamine foarte concentrat.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.