Homocisteina - un nou marker tumoral blog cunoștințe împotriva cancerului
Link către rețelele sociale
Astăzi am ales un subiect pentru blog care este legat doar indirect de nutriție, dar este cunoscut de mulți bolnavi de cancer: homocisteina. Pentru majoritatea dintre ei, homocisteina va avea asociații negative. S-au speculat multe despre această substanță de la descoperirea sa în 1932 [1]. În blogul nostru am dori să prezentăm starea actuală a științei pe această temă și să explicăm la ce servește homocisteina.
Despre ce vorbim?
În primul rând, homocisteina este un aminoacid care conține hidrogen sulfurat și unul care Nu este necesară pentru a construi propriile proteine ale corpului nostru. Astfel de aminoacizi sunt numiți „neproteinogenici”. Homocisteina se formează din metionină din corpul uman [1]. Acest aminoacid se găsește în principal în carne, lapte și produse lactate. Homocisteina este un produs intermediar important al metabolismului pentru oameni [2].
Este necesară o cantitate suficientă de acid folic, vitamine B6 și B12 pentru a regla nivelul homocisteinei. De exemplu, dacă există o cantitate insuficientă de acid folic, nivelurile de homocisteină din sânge cresc [3]. În consecință, homocisteina este adesea înțeleasă ca un biomarker al aprovizionării cu acid folic [2]. Valorile normale ale homocisteinei sunt cuprinse între 5-12 µM sau 5-15 µM, în funcție de metoda analitică [1]. Nivelurile crescute de homocisteină din sânge sunt, prin urmare, de obicei văzute ca un motiv pentru a prescrie acid folic, vitaminele B6 și B 12 ca suplimente alimentare [4].
Homocisteina în medicină și oncologie
Un nivel excesiv de mare de homocisteină în sânge poate deteriora vasele de sânge [3]. Acest lucru crește riscul de boli degenerative, cum ar fi arterioscleroza, dar și de demență [2]. Homocisteina a fost mult timp văzută ca un marker pentru bolile cardiovasculare și ca un factor de risc pentru accident vascular cerebral și atac de cord [5], ceea ce i-a dat în cele din urmă reputația sa negativă. Încă din 1995, de exemplu, un studiu amplu a ajuns la concluzia că pentru fiecare creștere de 5 μM a homocisteinei în sânge, riscul de boală coronariană a crescut cu 60% la bărbați și cu până la 80% la femei [6].
Încă din 2002, un alt domeniu de boală a fost adus în asociere mai strânsă cu homocisteina și s-a formulat următoarea ipoteză: Homocisteina este un factor de risc pentru cancer și poate acționa ca un marker tumoral [7].
Între timp, au fost publicate unele studii care au explorat această direcție. În 2015, de exemplu, un mic studiu cu fumători a arătat că pacienții cu cancer pulmonar au avut niveluri mai ridicate de homocisteină și niveluri mai scăzute de folat [8]. Un studiu foarte recent arată că nivelurile ridicate de homocisteină din sânge sunt asociate cu apariția și progresia cancerului de colon. Observarea nivelului de homocisteină ar putea facilita detectarea stadiilor incipiente ale cancerului de colon în viitor [9].
Homocisteină și dietă
Pe scurt, se poate spune că prea multă homocisteină în sânge este un semn important al unei tulburări metabolice. În ce măsură homocisteina este un indicator al cancerului rămâne de clarificat în detaliu. Cu toate acestea, dacă nivelul homocisteinei din sânge este prea ridicat, ar trebui să îl luați în serios și să reacționați: schimbați-vă dieta (mai ales mâncați mai multe legume și fructe) [4] și puneți-vă în mișcare. Acest lucru are nu numai un efect pozitiv asupra nivelului de homocisteină, ci și asupra organismului în general.
Un astfel de comportament conștient de sănătate îndeplinește, de asemenea, criteriile de prevenire a cancerului din Fondul Mondial de Cercetare a Cancerului (WCRF.org). Având în vedere acest lucru, susținem o dietă echilibrată, bazată pe nevoi și un stil de viață activ în cadrul posibilităților personale. Acesta este cel mai bun mod de a contribui la controlul propriei sănătăți și a bolilor. În raport cu subiectul de astăzi, asta înseamnă: cinci porții de fructe și legume pe mână pe zi. Printre altele, acestea furnizează mult acid folic, care contracarează un nivel crescut de homocisteină [10].