HonorYourDays; Cum mi-a schimbat viața fitnessul; Bea la Panthere I Fitness; Blogul stilului de viață
Să faci sport? Să fii mereu în mișcare? Mergi la limitele tale? Și puțin dincolo de asta? Ceea ce sună perfect normal pentru mulți, mi-a prezentat o provocare enormă la o vârstă fragedă. De ce? Să te poți mișca ca orice persoană normală nu era o chestiune firească; era un drum lung, stâncos - pavat cu speranță, frică, durere și respingere. Când Reebok m-a întrebat dacă aș vrea să fac parte din campania #HonorYourDays și să vă spun de ce sportul și fitness-ul au devenit atât de importante pentru mine, a fost clar că am vrut să mă alătur și să vă povestesc viața mea personală. Și o voi lua chiar de la început: Această postare va fi probabil cea mai personală pe care am scris-o vreodată.
Am fost un copil de vis - încă din prima zi. Doar pentru mama mea, dar mândria ei a fost suficientă pentru doi. Mama mea a încercat ani de zile să aibă un copil, dar din păcate soarta i-a zădărnicit în repetate rânduri planurile. Când a rămas în cele din urmă însărcinată și nu ar fi putut fi mai fericită, a pierdut copilul în a patra lună. Un șoc uriaș care a scos-o inițial de la curs. Dar, la fel ca mine, ea credea, de asemenea, că totul în viață se întâmplă dintr-un motiv anume - chiar dacă este posibil să nu vedem imediat sensul din spatele acestuia. Și acolo unde s-a încheiat povestea unui om mic nenăscut, a început povestea mea.
Mama a rămas însărcinată din nou - de data asta cu mine. Sarcina a fost simplă, aproape perfectă. Dar pe cât de perfect au trecut cele nouă luni anterioare, cu atât ar trebui să fie mai dificilă intrarea mea în viață.
Diagnosticul: clubfoot
Mama era în patul de spital. Complet epuizat de nașterea intensă. Eram în brațele ei și îi auzeam bătăile inimii. Tulburat și în același timp liniștitor, s-a lovit. Am auzit o tânără entuziasmată intrând în cameră. Părea ca o asistentă. La scurt timp, a apărut un bărbat înalt, cu părul brun închis și o bărbie proeminentă. Probabil că a fost medicul șef. Expresiile lor erau întunecate. Mamei mele, căreia îi era greu să deschidă ochii din cauza epuizării, a observat imediat că ceva nu era în regulă. Asistenta medicală și medicul i-au spus că mai au niște analize de făcut și mă vor aduce înapoi într-o clipă.
În camera alăturată am fost cântărit, măsurat și curățat. Dar ceva era diferit. Picioarele mele păreau atât de ciudat de răsucite într-un mod pe care rar îl vezi. Imediat a fost clar pentru medic și asistentă: copilul are o dezaliniere pe picioare. Picioarele clubului. Severitatea III.
În măsura în care medicina a avansat astăzi, ea nu era încă foarte avansată în 1989. Picioarele de măciuc cu această gravitate erau considerate tratabile, dar nu vindecabile. Dacă aș fi norocos, aș putea face câțiva pași pe zi cu ajutorul altcuiva. Dar nimic mai mult.
Când mamei mele i s-a spus diagnosticul, a început să plângă îngrozitor. De inteles. Și nici nu avea nici cea mai mică idee ce îi vor aduce anii următori.
„Permite-ți să visezi și să crezi în tine și în obiectivele tale”.
Aproape doi ani și câteva operații mai târziu, am făcut primii pași pe cont propriu. Am chicotit de bucurie și cu cele câteva cuvinte pe care le-am putut spune atunci, am încercat să-i spun mamei: „Mamă, uite aici! Pot să merg!"
Dar bucuria a durat doar pentru scurt timp. După alte câteva luni am început să mă împiedic de propriile mele picioare în timp ce trăgeau din nou înăuntru. Când la un moment dat nu puteam face niciun pas fără să mă prăbușesc din nou, era clar: trebuia să mai fac o operație.
Anii au trecut și operațiunile, vizitele la spital și gimnastica zilnică au devenit parte a vieții de zi cu zi. În timp ce toți copiii mergeau la piscina în aer liber în lunile de vară, stăteam întins în patul de spital la 35 de grade și mă pregăteam pentru următoarea operație. Ce am simțit că este nedrept! Și întotdeauna această mâncărime mizerabilă sub distribuție, care era aproape insuportabilă. La urma urmei, necesitatea este inventivă, așa că la un moment dat mi-a venit ideea să iau cu mine bețișoarele chinezești de la restaurantul de fast-food de alături și să le pun cu grijă în turn pentru a calma mâncărimea. Vă spun: asta a fost cerul pe pământ! 😉
Nu la fel de ceresc a fost faptul că colegii mei m-au tachinat mereu pentru distribuția și cârjele mele. Ceea ce pot râde doar astăzi a fost un iad pentru mine pe atunci. Nu am fost niciodată un student popular și nici povestea aceea nu m-a popularizat. Eram atât de rău la sporturile școlare încât nimeni nu mă dorea în echipa lor. În timp ce eram fericit să mă pot deplasa la jumătatea drumului în mod normal, în ochii colegilor mei am fost întotdeauna un singur lucru: un infirm.
A doua lovitură a sorții: anorexia
Treptat, mama a observat că ceva nu este în regulă. Aproape că nu mai era nici o masă împreună și când au făcut-o, am plictisit cu plictiseala masa înainte și înapoi pe farfurie. Se părea că am mâncat ceva. În farmacie am devenit client obișnuit, dar nu pentru produse cosmetice, ci pentru pastile și capsule de sațietate. Foamea mea era acum atât de mare încât am încercat să-mi păcălesc foamea cu ei fără să consum de fapt nimic nutritiv. Kilogramele au căzut, la fel și stima de sine și, deși am încercat atât de mult să am totul sub control, nu am avut nimic sub control. În timp ce eram șicanat la școală pentru cârje și picioare cu aspect ciudat, m-au tachinat cu greutatea mea corporală redusă. Asparagus Tarzan și Beanstalk au fost noile mele porecle.
Pe măsură ce greutatea mi-a scăzut, capacitatea mea de concentrare a scăzut și ea, iar performanțele mele la școală s-au deteriorat și mai mult. Era ca un cerc vicios. Cu cât încercam să controlez mai mult viața mea, cu atât o pierdeam mai mult.
"Iubire de sine? Nimic. Voiam doar să dispar în aer. "
Între timp, mama a observat că sunt grav bolnavă (nu e de mirare, eu cântăresc încă 34 kg și purtam pantaloni de mărimea 0) și că aveam nevoie urgentă de ajutor. Cu toate acestea, nu este atât de ușor dacă nu vrei să recunoști că ai nevoie de ajutor și totuși crezi că totul este în regulă. În fiecare zi mă ducea la medicul meu de familie pentru a avea o cântărire. Deși ar fi fost mai bine pentru mine să cântăresc mai mult pe cântare decât cu o zi înainte, nu puteam să suport ideea că cântarul arată astăzi mai mult decât ieri și m-am dus din nou la toaletă înainte de a cântări. Și dacă a fost cu doar 100 de grame mai puțin decât ieri - a fost un succes complet pentru mine.
Au trecut doi ani înainte ca vremea să vină în sfârșit: am fost vindecat oficial și mi s-a permis să opresc terapia. Dacă se poate vorbi vreodată de vindecat, pentru că anumite lucruri sunt încă imposibile pentru mine astăzi. De exemplu, nu aș putea mânca niciodată o pizza întreagă de unul singur. De ce? Nu de frică să nu se îngrașe, dar există un blocaj în cap care pur și simplu nu-l permite. Destul de prost, corect?
„Viața aruncă pietre în calea fiecăruia dintre noi. Ar trebui să le ridicăm și să le aruncăm înapoi, în loc să pierim pe ele. "
Te întrebi de ce ți-am spus toate acestea? Pentru că aceste două experiențe cheie m-au făcut să fiu cine sunt astăzi și pentru că ambele boli, pe cât de diferite sunt, sunt responsabile pentru descoperirea sportului pentru mine atunci.
Cu ajutorul exercițiilor fizice, am reușit să depășesc anorexia, pentru că am înțeles că nu obții un corp estetic înfometându-te, ci întărind în mod specific diferiții mușchi. Am aflat că corpul tău este perfect în regulă, nu pentru a-ți fi dușman, ci pentru a-ți iubi prietenul și pe tine însuți. Am acceptat că nu voi fi niciodată cel mai bun în ceea ce privește sportul, deoarece cerințele mele sunt foarte diferite de cele ale altor oameni. Dar, mai presus de toate, am învățat un lucru: viața ne aruncă cu pietre în calea noastră. Putem pieri, renunța sau ne putem ridica și lupta. Pentru noi și pentru visele noastre.
- Onorați corpul care vi s-a dat.
Astăzi, la 26 de ani, mă uit în urmă la o tinerețe care poate nu a fost întotdeauna ușoară, dar care m-a învățat cât de important este să ai grijă de tine și de corpul tău. Fără toți medicii și operațiile și mai ales fără mama mea, care m-a susținut mereu, probabil că nici măcar nu aș putea alerga astăzi, darămite să fac sport în măsura în care o fac. Cu toții ar trebui să fim conștienți că avem doar o singură viață și că este important să faci ceva bun pentru corpul tău în fiecare zi și să fim conștienți de cât de bine face pentru noi.
Acum, că am făcut o mică călătorie sufletească, aș fi foarte interesat de ceea ce ai experimentat deja în viața ta? A existat ceva asemănător, poate chiar mai rău, care te-a învățat cât de prețioasă este viața? Dacă aveți chef, împărtășiți povestea dvs. personală pe Instagram sub hashtagurile #HonorYourDays și #ReebokGermany și asigurați-vă șansa pentru un weekend de wellness și sport excelent, inclusiv antrenor de la fostul campion olimpic Nils Schumann, precum și locuri de plecare pentru Reebok Spartan Race la München! 🙂
Apropo, puteți citi aici condițiile de participare pentru campania #HonorYourDays a lui Reebok.
Puteți viziona videoclipul campaniei potrivite aici: