Hrănirea bebelușului la 4 luni diversificarea alimentelor de la 4 luni - Doctissimo
Bebelușul dvs. are 4 luni: poate fi timpul pentru o schimbare a dietei odată cu începerea diversificării alimentelor. Alți părinți vor prefera să aștepte 5-6 luni. Cu ce alimente să începi? Cum să le prezentăm? Prezentări de la medicul pediatru Alain Bocquet *.
De la naștere, bebelușul tău a crescut bine. Aproape și-a dublat greutatea la naștere și cântărește în jur de 6 kg. Desigur, acest lucru variază, fiecare copil crescând în ritmul său. În ceea ce privește dieta, puteți începe, foarte treptat, diversificarea alimentelor.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Alăptarea la 4 luni
Dacă alăptați încă, faceți parte din media franceză. În Franța, durata medie a alăptării este de 17 săptămâni. Luna aceasta puteți trece la alăptarea pe cale amiabilă. Spre deosebire de alăptarea la cerere, acum decideți numărul de furaje, le spătați noaptea și dimineața și stabiliți orele mai precise. Treptat, copilul tău va înțelege. Îndrăznește să spui nu dacă consideri că nu este timpul să mănânci, precizează medicul pediatru. Cu cât ești mai relaxat, cu atât copilul tău va urma mai mult.
Cantitatea de sticle pentru un copil de 4 luni
În acest stadiu, bebelușul dvs. bea patru sticle pe zi de 210 ml de formulă pentru sugari. Aceasta este doar o medie, unii copii având un apetit mai mare decât alții. Pentru a evita regurgitarea, încălziți sticla în încălzitorul pentru sticle.
Dacă alăptați, s-ar putea să vă gândiți să vă înțărcați bebelușul cu lapte numit „releu de alăptare”. Potrivit lui Alain Bocquet, "aceasta este o adevărată înșelătorie comercială, deoarece formula laptelui de releu nu este mai interesantă decât cea a laptelui de vârstă din aceeași marcă. Uneori, compoziția este chiar mai puțin calitativă, dar aceste lapte sunt mult mai scump (aproximativ 25%) ".
Suplimentarea cu vitamina D
Această suplimentare cu vitamina D este esențială pe tot parcursul creșterii copilului dumneavoastră. Dacă copilul dumneavoastră este alăptat, el va primi o doză mai mare, formulă pentru sugari care o conține deja (dar această adăugare este mai mică decât doza recomandată).
Începeți diversificarea alimentelor de la 4 luni
Dacă diversificarea nu ar trebui să aibă loc mai ales înainte de vârsta de 4 luni, puteți, începând din această lună, să integrați treptat alimente noi și în cantități moderate. Primele alimente introduse în mod obișnuit sunt cerealele de vârsta 1 fără gluten.