Hrănirea copiilor de la 1 la 3 ani - Anna Monié
Asta e, bebelușul a gustat aproape fiecare familie de alimente și cantitățile cresc treptat. Acum am trecut la laptele de creștere, este cel mai potrivit lapte, la acea vârstă, pentru ca bebelușii să evite carențele de fier. Este o nebunie, dar acest copil de 1 an are nevoie de jumătate din aportul nutrițional al părintelui său ... și, sincer, nu e rău când te gândești la asta.
asage în bucăți
După cum am discutat în acest articol, treceți în bucăți se face în diversificarea clasică între 10/12 luni. Acesta este și momentul în care bebelușul vă arată interesul mananca singur. Dacă da, lăsați-l să fie, îl va ajuta să fie autonom.
începutul mestecării este prima perioadă de autonomie alimentară. Într-adevăr, copilul trece supt în timp ce mestecați și este o lume cu totul nouă pentru el și plină de noi senzații senzorimotorii.
Așa că ne-am asiguratsunt bebeluși de 1 an pentru introducerea pieselor, chiar dacă tot refuză bucățile, ar trebui să i se ofere cel puțin câteva bucăți de mâncare. Deci, vă propunem un varietate de texturi, cu piureuri fine, supe, paste mai mult sau mai puțin grosiere, pesmet de șuncă, brânză tare, fructe crude în bucăți ...
Un produs lactat la fiecare masă
Pentru a-și satisface necesarul zilnic de calciu, copilul trebuie consumă în medie 3 produse lactate pe zi. Vom profita de aceste numeroase produse lactate pentru a le introduce arome noi și bineînțeles că ne adaptăm la gustul bebelușului.
Poate fi sub mai multe forme:
- O sticlă de lapte de creștere dimineața 250 ml
- Iaurt la prânz
- O bucată de brânză la masa de seară.
Laptele de creștere sunt acordate în principal pentru evita carențele de fier și acizi grași, deoarece laptele integral de vacă sau laptele de creștere au același conținut de calciu.