Hrișcă - noul remediu pentru foamete

Nu slăbești? Ajutorul vine de la natură, deoarece oferă cel mai bun medicament pentru slăbire sub formă de condimente, ierburi și fructe.

buletinului informativ

Centrul foamei din creier este alertat imediat ce scade nivelul zahărului din sânge. Pentru a preveni acest lucru, nivelul zahărului din sânge trebuie să rămână stabil cât mai mult timp posibil după masă. Dar cum o faci?

Este simplu: beți o ceașcă de ceai de hrișcă înainte de a mânca. Studiile efectuate în Suedia și Slovenia au arătat că substanțele organice produc zahărul din alimente în sânge mai lent, iar nivelul insulinei nu crește. De la această descoperire, hrișca (aici plantă medicinală din 1999) a fost recomandată ca un inhibitor natural al apetitului, în special în America.

Cerere: Se toarnă 1 linguriță de ceai de hrișcă cu 250 ml apă clocotită, se lasă să se absoarbă 10 minute și se scurge printr-o sită.

Apropo: numele este greșit! Hrișca nu este un bob, ci o rudă a măcrișului și a rubarbei, adică o plantă de tufă.

Imagine a buletinului informativ privind dieta femeilor

Te simți ușor și gustos? Apoi, înregistrați-vă acum pentru imaginea buletinului informativ despre rețetele pentru femei. Cele mai bune rețete dietetice ale săptămânii vă vor fi trimise gratuit prin e-mail.