Hula Hoop - Experiențe »Forum - Kleiderkreisel
Bună ziua dragilor mei,
Mi-ar plăcea să cumpăr un hula hoop pentru că am citit de multe ori că este minunat pentru stomac și talie. Dar este cu adevărat adevărat? Dacă da, cât timp și cât de des ar trebui să o faceți? Și cel mai important: ce hula hoop ar trebui să cumpăr? Există vreo diferență?
Mă bucur răspunsurile
Mulțumesc anticipat ❤️
Aș cumpăra una cu cosuri. O mare parte. Cu toate acestea, în primele câteva zile veți avea câteva vânătăi. Atunci vezi dacă poate fi dezasamblat. O astfel de anvelopă este destul de voluminoasă.
O fac ca și cum aș fi amuzant, de fiecare dată când trec pe lângă ea de câteva ori și atât.
@magdita Vedeți deja unele modificări?:-)
Fac asta de ani de zile, dar nici foarte mult, poate 10 minute răspândite pe parcursul zilei? și deja cred că talia mea este mai definită. Cel puțin am o curbă. Mă numeam SpongeBob.
Nu știu dacă acesta este hula hoop, dar este doar distractiv
Mulțumesc mult
Din păcate, îți poți modela stomacul și talia doar schimbându-ți dieta.
Ar fi frumos să schimbi doar mijlocul cu un exercițiu simplu.
Deoarece este o tensiune izometrică care durează câteva minute, nu ajută 😊
L-am demontat pe cel cu butoanele undeva la subsol. În acel moment încă influențat de publicitatea cumpărată, de asemenea, o formă ceva mai largă, astfel încât să puteți lua și mai mult „teritoriu” cu voi. După câteva minute apare greață 😫
Ah bine:-)
Așa că aș vrea în continuare să o fac, voi sări pe trambulină și bineînțeles că voi fi atentă la dieta mea.