HypnoSlim® - Practică pentru promovarea sănătății - Nicole Etten, HP Psy

Programul holistic pentru pierderea în greutate și tratamentul tulburărilor alimentare

Potrivit unui studiu al Institutului Robert Koch, aproximativ 67% dintre bărbați și 53% dintre femei din Germania sunt supraponderali. 23% dintre bărbați și 24% dintre femei sunt chiar foarte supraponderali (obezi).

Abordări convenționale ale pierderii în greutate, care se concentrează doar pe reducerea caloriilor consumate (= dietă) sau pe deplasarea echilibrului energetic către un consum mai mare de energie vs. Limitarea cantității de energie furnizată (de exemplu, prin mai mult exercițiu sau sport) este adesea scurtă.

Conform studiilor, doar aproximativ 20-30% dintre subiecții testați reușesc să piardă cel puțin 5% din greutatea corporală în mod permanent. Cunoașterea pură a alimentației sănătoase, a exercițiilor fizice regulate și a pierderii în greutate nu este adesea suficientă pentru a reduce permanent greutatea.

Mulți dintre cei afectați au avut deja nenumărate diete sau modificări ale dietei în spatele lor, dar după un timp trebuie să-și dea seama că nu numai că au kilogramele pe care tocmai le-au pierdut, ci și câteva kilograme în plus pe coaste (cunoscutul efect de yo-yo). Toate torturile, renunțarea și numărarea caloriilor sau a punctelor nu au adus rezultatul dorit și atât de mulți renunță în cele din urmă la frustrare și continuă să câștige în greutate pe termen lung.

Faptul că abordările convenționale eșuează atât de des se datorează faptului că un factor decisiv nu este luat în considerare și acesta este echilibrul emoțional al celor afectați, care este adesea în afara comunității. Deoarece supraponderalitatea nu este de obicei o problemă pur fizică, dar poate avea și cauze emoționale.

Nu este neobișnuit ca mâncarea să fie o încercare de a umple propriul gol interior, de a compensa lipsa de dragoste și afecțiune cu dulciuri, de a înghiți sentimente neplăcute precum frică, tristețe, furie, rușine sau vinovăție cu mâncarea și de a le suprima sau servește pentru pentru a obține o piele sau o armură groasă împotriva exigentei lumi exterioare. Furia, tensiunea, singurătatea, plictiseala sau stresul pot duce, de asemenea, la alimentația necontrolată. Mai mult, mulți oameni au uitat cum să se bucure de mâncare sau nu mai sunt conștienți de sentimentul lor de plinătate.

În același mod, obiceiurile alimentare pe care le-am învățat deja în copilărie („Mănâncă-ți farfuria goală!”) Pot contribui și la un comportament alimentar nefavorabil la vârsta adultă.

Numărul persoanelor afectate de tulburări alimentare, cum ar fi anorexia, vărsăturile (bulimia) și consumul excesiv, de asemenea, crește constant. Aceste tulburări de alimentație nu pot fi depășite de obicei fără ajutorul profesional. Și aici există de obicei un dezechilibru mental care își are adesea originea în copilărie sau adolescență și se manifestă în adolescență sau la maturitate.

Cu ajutorul hipnozei, cauzele acestor tulburări de alimentație sau comportament alimentar excesiv pot fi găsite și rezolvate și odată ce această schimbare a avut loc în interior, poate exista și o schimbare în exterior.

Abordarea holistică a HypnoSlim® vă poate sprijini:

descoperiți și rezolvați cauzele emoționale ale comportamentului alimentar excesiv
să abandoneze obiceiurile alimentare nefavorabile și să le înlocuiască cu altele noi, mai sănătoase
Pentru a-ți percepe din nou sentimentul de plinătate și pentru a distinge foamea reală de nerăbdare
Pentru a te motiva să exersezi mai mult în viața de zi cu zi
Renunțarea la gândurile stresante care se învârt adesea în jurul mâncării sau al slăbirii
Reduceți stresul și restabiliți-vă echilibrul interior
și astfel să îți atingi greutatea confortabilă și să o păstrezi permanent

Din motive legale, subliniez în mod expres că niciuna dintre metodele oferite nu ar trebui să dea impresia că există o promisiune de vindecare sau o reclamă de droguri sau că ameliorarea sau ameliorarea unei boli este garantată sau promisă.

Tratamentul terapeutic cu mine nu înlocuiește o vizită la medicul generalist sau specialistul dumneavoastră. Înainte de a mă contacta, ar trebui să clarificați întotdeauna dacă simptomele dvs. se datorează unor cauze fizice.