Iată cât timp b; b; trebuie să doarmă noaptea și când este necesar e îngrijorat; ter

doarmă

Adăugați la favorite iStock

Somnul bebelușului lor este adesea o sursă de îngrijorare pentru părinții tineri: doarme suficient? Doarme bine? Este normal să dureze mult timp să adoarmă? Un studiu finlandez publicat în revista Sleep Medicine îi va liniști cu siguranță. Realizat de Institutul finlandez pentru sănătate și bunăstare și Universitatea din Turku, acesta se concentrează pe rezultatele a două cohorte, FinnBrain și Child-Sleep, care reunesc 5.700 de copii cu vârsta cuprinsă între 3 luni și 2 ani. Acesta definește pragurile pentru adormire și timpul normal de somn și indică de când să ia în considerare consultarea.

Dacă un bebeluș durează mult să adoarmă, acest lucru este normal

Părinții sunt îngrijorați de somnul bebelușului lor: când copilul are 8 luni, 40% dintre ei își exprimă îngrijorarea. De exemplu, când își pun copilul în pat, părinții se pot îngrijora că le acordă puțin timp să adoarmă. Cu toate acestea, studiul arată că mulți sugari au nevoie de timp pentru a adormi. de exemplu, durează o medie de 20 de minute pentru ca un bebeluș de 6 luni să adoarmă. „Știm că diferențele dintre indivizi sunt foarte largi și că tiparele adormirii, trezirii și trezirii pe timp de noapte și ritmurile somnului se dezvoltă adesea la ritmuri diferite”, subliniază cercetătorul și autorul principal al studiului, dr. Juulia Paavonen, al Spitalului Universitar din Helsinki, citat de Reuters.