Iaurt simplu cu lapte integral - Calorii și valoare nutrițională
Acid alfa-linolenic LNA (18: 3ω-3) (cis și/sau trans) 0,02318 g
Acid eicosapentaenoic EPA (20: 5ω-3) 0 g
- pe 100g
- Proteine 4,73 g
- Triptofan 0,02726 g
- Treonină 0,19356 g
- Izoleucină 0,25763 g
- Leucina 0,47709 g
- Lizină 0,42399 g
- Metionină 0,13904 g
- Cistină 0,04362 g
- Fenilalanină 0,25763 g
- Tirozină 0,23854 g
- Valină 0,39121 g
- Arginină 0,14176 g
- Histidină 0,11723 g
- Alanină 0,20174 g
- Acid aspartic 0,37486 g
- Acid glutamic 0,92555 g
- Wisteria 0,1145 g
- Proline 0,56024 g
- Serină 0,29307 g
- pe 100g
- Grăsime 2,79 g
- Colesterol 9,6 mg
- Acizi grași saturați 1.79934 g
- Acid butiric (4: 0) 0,08241 g
- Acid caproic (6: 0) 0,05666 g
- Acid caprilic (8: 0) 0,03606 g
- Acid capric (10: 0) 0,07984 g
- Acid lauric (12: 0) 0,09529 g
- Acid miristic (14: 0) 0,29445 g
- Acid palmitic (16: 0) 0,7606 g
- Acid stearic (18: 0) 0,27213 g
- Acizi grași mononesaturați 0,76661 g
- Acid oleic (18: 1 ω-9) (cis și/sau trans) 0,63784 g
- Acid palmitoleic (16: 1ω-7) (cis și/sau trans) 0,06095 g
- Acizi grași polinesaturați 0,07898 g
- Acid linoleic LA (18: 2ω-6) (cis și/sau trans) 0,045 g
- Acid arahidonic AA (20: 4ω-6) 0,005 g
- Acid linoleic LA (18: 2ω-6) 0,0558 g
- Acid gamma-linolenic GLA (18: 3 ω-6) 0 g
- Acid docosatetraenoic (22: 4 ω-6) 0 g
- Acid dihommo-gamma-linolenic (20: 3ω6) 0 g
- Acid arahidonic AA (20: 4ω-6) 0,005 g
- Acid docosahexaenoic DHA (22: 6ω-3) 0 g
- Acid docosapentaenoic (22: 5ω-3) 0 g
- Acid eicosatrienoic (20: 3ω-3) 0 g
- Acid alfa-linolenic LNA (18: 3 ω-3) 0,02318 g
- pe 100g
- Carbohidrați 6,68 g
- Zaharuri simple și alte zaharuri 4,66 g
- pe 100g
- Energie (kCal) 71 kCal
- Energie (kJ) 297 kJ