Idei de masă și gustare pentru o excursie #slowtoute - Mamanbooh
Când ne luăm vara cu mișcarea lentă, un lucru interesant este să facem mici ieșiri neașteptate cu copiii. Și pentru asta, este nevoie de gustări și, uneori, chiar și de mese rapide pentru a fi transportat cu noi.
Dacă decideți să plecați într-o aventură, într-o excursie de familie, nu doriți neapărat să vă opriți de fiecare dată la un restaurant de tip fast-food, mai ales dacă ați ales să planificați o vară #notdecampdejour.
Așadar, astăzi, am decis să vă ofer câteva idei ușoare de masă și o foaie de înșelat de imprimat și afișat pe frigider pentru zilele în care inspirația lipsește.
Pregătirea mesei
Folosesc adesea termeni englezi zilnic. Pregătirea meselor înseamnă doar că ne luăm un moment, undeva în săptămâna noastră, pentru a pregăti lucrurile în avans. Pentru mine este o mică ședință ocazională în care tai fructe, legume, carne maro și o condimentez într-un mod neutru și când vine timpul să pregătesc o masă, nu fac decât să asamblăm, să încălzim și să luăm o masă sănătoasă în câteva minute. . Chiar îmi face viața mai ușoară.
Vara, în vacanță, este bine să fi spălat și tocat deja fructe și legume în permanență în frigider. Baruri fragede de casă deja porționate. Biscuiți mici gata de plecare.
În acest fel, chiar dacă rămânem acasă, este ușor pentru copii să meargă la propriile gustări și când vine timpul să plecăm în parc, trebuie doar să adunăm rapid ceva pentru toată lumea și să aruncăm asta într-o pungă de prânz.
Un avantaj suplimentar al acestei tehnici este că, în general, evită risipa.
Scufundări
Desigur, există milioane de scufundări comerciale pe care le putem folosi pentru a ne condimenta puțin prânzul, dar există și scufundări simple pe care le putem face rapid în timpul pregătirii mesei.
Clasicii noștri aici sunt hummus, unt de arahide, unt de soia prăjit, unt de nuci.
De asemenea, îmi place să fac guacamole. În acest timp, adăug chipsuri de porumb la legumele crude pentru varietate.
Pentru scufundări, există atâtea opțiuni pe cât de multe gusturi există în natură. Vă sugerez să mergeți la explorarea celor care mi-au plăcut: Ricardo și de 3 ori pe zi.