Lapte matern; Alimentatie corecta; Primul an; Grupe de vârstă; Pediatrii-pe-net
Alăptarea este cea mai naturală, mai sănătoasă și mai ușoară formă de nutriție care poate fi administrată unui copil în primele patru până la șase luni de viață. Toți nutrienții esențiali sunt conținuți în laptele matern. Și tocmai în cantitatea și compoziția de care are nevoie un bebeluș și pe care corpul său mic îl poate prelucra cel mai bine. În plus, laptele matern oferă copilului anticorpi importanți care ar trebui să-i protejeze de bolile infecțioase. Copiii alăptați suferă mai rar de alergii, neurodermatită și astm.
Compoziția laptelui matern se modifică și se adaptează nevoilor bebelușului. În primele câteva zile, bebelușul primește primul valoros lapte (colostru), care este deosebit de bogat în proteine, vitamine, minerale și anticorpi. Efectul lor laxativ susține digestia copilului, astfel încât după naștere este curățat de ciocănitorul negru, cu miros urât (meconiu). Între a 2-a și a 4-a zi după naștere, așa-numitul lapte de tranziție este „turnat”, care este stimulat de alăptarea copilului. Deoarece reflexul de supt înnăscut al bebelușului este cel mai mare imediat după naștere, plasarea timpurie a nou-născutului pe ambii sâni (maxim 10 minute) stimulează fluxul de lapte al mamei. Doar la aproximativ două săptămâni după naștere, sânul mamei produce așa-numitul lapte matern „matur”, de care copilul are nevoie pentru alăptarea ulterioară.
Cantitatea de care are nevoie un bebeluș și cât de des trebuie alăptat variază de la o persoană la alta. Chiar și cu un singur copil, intervalele dintre alăptare și hrănire pot fi foarte diferite. Copiii nu trebuie hrăniți conform unui program rigid. Mai degrabă, mama trebuie să se adapteze la ritmul copilului și să-l alăpteze când îi este foame („alăptează la nevoie”). Nou-născuților nu li se vor administra lichide sau alte alimente în plus față de laptele matern, cu excepția cazului în care acest lucru este indicat din motive de sănătate.