Idei intruzive, obsedante sau obsesive
Esential:
- Diagnosticul trebuie pus de un psihiatru pentru a organiza strategia terapeutică (vezi pe această pagină diferențele dintre un psihiatru sau un psiholog))
- Căutați un diagnostic global în spatele ideilor intruzive sau obsesive
- Terapia interpersonală (IPT) este recomandată dacă problemele sunt legate de disfuncții interumane
- Terapia cognitivă și comportamentală (TCC) trebuie favorizată în special în tulburările de anxietate și TOC
Ideile intruzive sunt gânduri care se impun persoanei, de obicei în timpul unui moment încărcat emoțional, pozitiv sau negativ. Ele pot apărea în cazuri de anxietate, tristețe, frustrare ... dar uneori și, spontan. Ele ne pot ocupa mult din timpul nostru și ne pot strica literalmente viața.
Idei obsedante: care este conținutul obsesiilor ?
Conținutul acestor gânduri obsesive variază foarte mult. Ar putea fi, de exemplu:
- bântuind rumegări în jurul a ceva ce ai vrut să spui sau să faci. De exemplu: eșecul de a câștiga atunci când cineva ne-a trecut într-o coadă; și apoi rumegă iar și iar că ar fi trebuit să ne afirmăm drepturile.
- gânduri intruzive care revin la un act pe care regreti că l-ai făcut ... sau nu l-ai făcut.
- imperioase și impulsive îndeamnă să facă un act aberant, absurd. Foarte des, aceste îndemnuri sunt de natură agresivă, jignitoare, amorală sau sexuală. De exemplu, ideea absurdă de a scuipa pe cineva fără motiv.
- idei fixe, întotdeauna aceleași care apar din nou și din nou. Este posibil să nu fie neplăcute în sine, dar apar în momente în care nu sunt binevenite.
- creșteri bruște de tensiune internă, adesea însoțite de dorința copleșitoare de a țipa ... de obicei pentru a spune o insultă sau un cuvânt rău.
- obsesii, gânduri obsesive sau obsesive, adesea centrate pe evenimente triste, presupuse vinovății sau un eveniment temut.
- gânduri centrate pe lucruri pe care trebuie să le facem în legătură cu logistica, lucruri de organizat etc.
Rețineți că, de cele mai multe ori, ideile bântuitoare sunt neplăcute.
În total, putem distinge
- gânduri obsesive despre un act absurd despre care persoana știe că este absurd. De exemplu: dezbrăcare într-un loc public
- idei obsedante despre un subiect care nu este evident absurd, dar în care îndoiala este exagerată. De exemplu: „Am închis ușa din față corect? "
- idei intruzive despre o situație în care persoana este nemulțumită de reacția sa. De exemplu: „Ar fi trebuit să răspund când colegul meu m-a numit idiot, în loc să tacă”.
În funcție de gândurile intruzive, indiferent dacă sunt sau nu absurde și de ce le provoacă, psihiatrul va putea pune un diagnostic. Apoi, el va oferi o orientare psihoterapeutică.
Idei copleșitoare bântuitoare: ce emoții generează ?
Oamenii care cunosc aceste tipuri de idei se simt de obicei angoși sau rușinați.
Din 'angoasa, pentru că se tem să execute actul sau să plângă de temut ... deși în general persoana nu efectuează niciodată actul de temut.
Din rușine în al doilea rând, deoarece natura faptelor temute este foarte adesea reprobabilă sau reprobabilă moral. Dintr-o dată, persoana simte că este cu adevărat amorală. De fapt, chiar și gândurile amorale obiectiv nu au o semnificație specială pentru valoarea morală a persoanei în care apar.