Idei noi pentru o calitate mai bună a vieții pentru persoanele în vârstă din Comitetul consultativ pentru persoanele în vârstă din Wallenhorst

La invitația ofițerului pentru egalitate de șanse și a consiliului cetățenilor în vârstă din comunitate, numeroși funcționari din cluburi, asociații și instituții, precum și unii persoane particulare s-au ocupat de întrebarea „Ce oferte există pentru persoanele în vârstă din Wallenhorst în domeniile nutriției, exercițiilor fizice și participării sociale ? "A devenit rapid clar că există deja o serie de opțiuni care ar putea contribui la o calitate mai înaltă a vieții:

Proiectul „Mână în mână - Ajutăm” joacă un rol important în acest sens. Asistenții instruiți oferă diverse ajutoare zilnice (servicii de escortă, de vizitare și discuții, ajutoare manuale mici).

Asistența cu întrebări legate de digitalizare este disponibilă sub forma unei consultări pentru smartphone-uri și tablete, precum și a unui grup de calculatoare de la consiliul consultativ al persoanelor în vârstă.

Pentru cei care nu au chef să mănânce singuri, meniul de prânz la casa de bătrâni și bătrâni St. Josef poate fi o alternativă.

Mesele pe roți sunt, de asemenea, oferite de mai mulți furnizori.

Alimentația sănătoasă este, de asemenea, punctul central al serilor de gătit organizate de consiliul persoanelor în vârstă.

La fel ca furnizorii privați, cluburile sportive Wallenhorster au diverse oferte care sunt potrivite și pentru studenții mai în vârstă. Acestea includ în special diferite forme de mers pe jos, precum și cursuri de fitness și sănătate.

O serie de instituții, organizații și asociații precum KFD, KDFB, Landfrauenverein, Kolping, Sportbund, LEB sau cei responsabili pentru munca cetățenilor în vârstă - susținuți de politică, administrație și societatea civilă - au numeroase oportunități diferite pentru o bună calitate a vieții persoanelor în vârstă și protecția acestora. Acestea includ evenimente precum micul dejun pentru seniori, informații despre îngrijire, sărbători cu diferite ocazii sau excursii la evenimente culturale.

Dar există încă puțin spațiu de îmbunătățire pentru idei și sugestii noi.

La fel și tu. A. încurajat să implementeze următoarele proiecte:

Sfaturi dietetice și rețete de la comercianții cu amănuntul locali
Gătit mobil în îngrijirea zilei
Extinderea opțiunilor de prânz pentru seniori
Diferite forme de dans pentru vârstnici
Cinema pentru seniori
Chi tailandez pentru grupuri speciale de seniori
Antrenament de flexibilitate și echilibru, exerciții de prevenire a căderii și scaun - de asemenea, pentru vârstnici cu dizabilități
Promovați mobilitatea prin cursuri de biciclete electronice sau încadrați-vă în mașină
Puncte de întâlnire pentru a juca cărți, a lua micul dejun și a bea cafea
Faceți mai cunoscute ofertele existente
Intensificați formele de cooperare

O idee specială:
O întâlnire lunară la care sunt invitați toți persoanele în vârstă din Wallenhorst. Există cafea și prăjituri sau produse de patiserie, precum și mâncare sănătoasă.

Reprezentanții ofertelor locale pentru bătrâni (de exemplu, club de drumeții, autobuzul cetățenilor, căminul de bătrâni, instituția de învățământ) sunt invitați să vorbească despre obiectivele și posibilitățile lor și astfel să-i facă mai cunoscuți.

De asemenea, pot avea loc scurte prelegeri despre un subiect de mișcare cu o parte activă (seniori în mișcare).
La final toată lumea cântă sau dansează împreună.
Aceste întâlniri de rețea, cu o durată de aproximativ 2 ore, ar trebui să aibă loc în diferite locații și districte. Afară pe vreme bună.

Acum este important să scoateți din practică aceste idei și alte idei și activitățile dorite. Un alt eveniment va avea loc acum în primăria Wallenhorster pe Miercuri, 20 noiembrie 2019 in loc de. Toți cei responsabili, actori și entuziaști din cluburi, asociații, grupuri și din activitatea cu cetățenii în vârstă, precum și persoanele fizice sunt din nou invitați cordial să participe la orientare între orele 9:30 și 16:00, cu sprijinul Grupului federal de lucru al organizațiilor pentru persoanele în vârstă. să discute despre oferte pentru o calitate mai bună a vieții persoanelor în vârstă din municipiu.

În primul rând, elementele de bază esențiale sunt prezentate în trei discursuri principale:

Este vorba despre importanța unei diete echilibrate pentru vârstnici. Este deosebit de important pentru ei să reducă la minimum riscurile de malnutriție și să respecte cerințele pentru mese echilibrate.
Exercițiul regulat este, de asemenea, bun pentru sănătatea ta. Are multe efecte pozitive asupra corpului și minții. Persoanele în vârstă își pot crește performanța prin exerciții fizice sau pot reduce riscul de cădere, care crește odată cu vârsta.
Calitatea vieții și sănătatea persoanelor în vârstă pot fi consolidate prin participarea la viața socială și culturală. Participarea socială este importantă pentru bunăstare și combate excluderea și izolarea. În plus, are o relevanță socială, de exemplu prin desfășurarea de activități voluntare.

După pauza de masă, grupurile de lucru se concentrează pe următoarele întrebări:

Ce oferte sunt disponibile persoanelor în vârstă din Wallenhorst în domeniile nutriției, exercițiilor fizice și participării sociale?
Unde se vede loc de îmbunătățire?
Cum pot fi create oferte bazate pe nevoi, în special printr-o mai bună rețea a actorilor?
Ce forme de cooperare sunt adecvate și realiste?
Ce rețele noi se pot forma?

Evenimentul se încheie cu determinarea următoarelor etape.

Kornelia Böert este încântată să accepte înregistrările la 05407 888-820.