Iepurașul Quark

pregătire

  • 1. Într-un castron, folosiți un mixer de mână pentru a amesteca împreună quark cu conținut scăzut de grăsimi, 4 linguri de lapte, pulpă de vanilie, ulei de rapiță, îndulcitor cu calorii reduse și coaja de lămâie până la un aluat fin.
  • 2. Amestecați făina, proteina myline și praful de copt într-un vas suplimentar și frământați treptat totul în amestecul de quark.
  • 3. Scoateți aluatul din castron și frământați din nou pe o suprafață de lucru cu făină. Întindeți aluatul cu grosimea de 1 cm și tăiați 10 iepuri. Așezați iepurii pe o tavă de copt tapetată cu hârtie de copt.
  • 4. Amestecați oul cu o lingură de lapte într-un castron mic și periați iepurii cu el. Coaceți iepurii într-un cuptor preîncălzit la aproximativ 160 ° C timp de aproximativ 10-15 minute până se rumenesc ușor. Lăsați iepurașii gata să se răcească pe o grătar și să se pudreze cu zahăr pudră înainte de servire.
  • 10 persoane
  • 20 min.
  • a apasa
  • divide
  • recomanda

comenzii până

Ingrediente pentru 10 bucăți

  • 4 linguri de ulei de rapiță
  • 40 g de îndulcitor cu calorii reduse la alegere, de ex. 40g xilitol
  • 0,5 băț de pulpă de vanilie
  • 0,5 lămâie (coajă)
  • 1 lingură proteine ​​myline zeama de lapte
  • 225 grame de făină
  • 1 pachet de praf de copt
  • 125 g quark cu conținut scăzut de grăsimi
  • 4 linguri de lapte
  • 1 ou
  • 1 lingura zeama
  • 1 tăietor de iepuri lung de 15 cm

Tabel nutritiv

  • 18 g carbohidrați
  • 5 g proteine
  • 5 g de grăsime
  • 141 kcal calorii
  • 1,53 unități BE pâine

pregătire

  • 1. Într-un castron, folosiți un mixer de mână pentru a amesteca împreună quark cu conținut scăzut de grăsimi, 4 linguri de lapte, pulpă de vanilie, ulei de rapiță, îndulcitor cu calorii reduse și coaja de lămâie până la un aluat fin.
  • 2. Amestecați făina, proteina myline și praful de copt într-un vas suplimentar și frământați treptat totul în amestecul de quark.
  • 3. Scoateți aluatul din vas și frământați din nou pe o suprafață de lucru cu făină. Întindeți aluatul cu grosimea de 1 cm și tăiați 10 iepuri. Așezați iepurii pe o tavă de copt tapetată cu hârtie de copt.
  • 4. Amestecați oul cu o lingură de lapte într-un castron mic și periați iepurii cu el. Coaceți iepurii într-un cuptor preîncălzit la aproximativ 160 ° C timp de aproximativ 10-15 minute până se rumenesc ușor. Lăsați iepurașii gata să se răcească pe o grătar și să pudrați cu zahăr pudră înainte de servire.

Comentarii

Nu există recenzii disponibile!

Produsele potrivite pentru rețetă

Informații de expediere

Achizițiile dvs. beneficiază de noi

        1. Livrare în Germania 5,95 €
        2. Livrare gratuită de la 59,90 €
        3. Livrare în Elveția, Olanda, Luxemburg și Belgia 20 EUR
        4. Livrare gratuită de la 74,90 €
        5. urmărirea expedierilor

Expediem în Germania, Elveția, Olanda, Luxemburg și Belgia.

timpul de livrare
Termenele de livrare ale produselor individuale sunt - cu excepția cazului în care se specifică altfel în descrierea articolului:

Expediere în Germania:
în termen de 4-5 zile lucrătoare.

Livrări în străinătate:
în termen de 7-13 zile lucrătoare.

Valoarea comenzii până la 59,90 € 5,95 €

Livrare gratuită pentru comenzi de peste 59,90 €!

Olanda, Belgia și Luxemburg

Valoarea comenzii până la 74,90 € 20 €

Livrare gratuită pentru comenzile de peste 74,90 €!

Valoarea comenzii de la 74,90 € 20 €

La plata în numerar la livrare, sunt datorate taxe suplimentare de 2,00 EUR (taxa de transfer percepută de livrător la fața locului).

Livrări parțiale
Dacă livrăm comanda dvs. în mai multe părți din motive tehnice, desigur, vom percepe o singură dată costurile de expediere.

Pentru livrările către țări din afara UE, se aplică taxe și taxe suplimentare. Pentru mai multe informații, consultați de exemplu

și pentru impozitul pe vânzările la import în conformitate cu
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do

și mai ales pentru Elveția sub

Fără livrarea produselor myline către Austria.

livrare

Germania

Valoarea comenzii până la 59,90 € 5,95 € valoarea comenzii de la 59,90 € gratuit!

Olanda, Belgia și Luxemburg

Valoarea comenzii până la 74,90 € Valoarea comenzii 20 € de la 74,90 € transport gratuit!

Elveţia

Valoarea comenzii de la 74,90 € 20 €

livrare

Livrări parțiale

Dacă livrăm comanda dvs. în mai multe părți din motive tehnice, desigur, vom percepe o singură dată costurile de expediere.

TVA pentru clienții elvețieni, olandezi, belgieni și luxemburghezi

Clienții elvețieni, olandezi, belgieni și luxemburghezi nu plătesc TVA germană (19%). TVA este percepută de țara respectivă, de obicei de către autoritățile vamale.

se intoarce

Pentru informații despre dreptul legal de retragere și modalitățile de procesare în caz de retragere, vă rugăm să consultați politica noastră de anulare.

Mai multe premii cu
Premiul BodyLIFE, ca cel mai bun
Program de slăbire în industria fitnessului.