Ierburi pentru curățarea colonului - fără post

bună,
Salutări tuturor celor de aici, pe forum și modurilor! Site grozav!
Ca un nou venit, am postit 4 zile (din cauza unei constipații ușoare din cauza stresului) și, în ciuda timpului scurt, mă simt mult mai bine. A funcționat bine Probleme în zona privată și profesională și, prin urmare, uneori au un pic de constipație). Întrebarea mea este: ce fel de ierburi pot lua și cum să curăț intestinele în viața „normală”, adică fără post. Eventual. Aveți vreo experiență? Nu ar trebui să fie un remediu radical, ci mai degrabă ceva care funcționează încet și ușor, dar în siguranță.

ierburi

Moin zxr11

În primul rând mulțumesc pentru „site-ul grozav”
Complimente de toate felurile sunt bineînțeles întotdeauna binevenite * nick * nick *

În ceea ce privește tema „constipației”, aș recurge la scurgerea adecvată a plantelor în cea mai gravă situație de urgență, dacă nimic nu funcționează cu adevărat timp de câteva zile și apoi doar pentru o perioadă de timp extrem de limitată.

În general, prefer ierburile decât sărurile, dar plantele laxative nu au un efect mai mic asupra organismului și pot provoca la fel de mult daune pe termen lung ca sărurile.

Pentru a-ți împinge puțin măruntaiele în viața de zi cu zi, ar trebui să bei zeama, iaurtul, chefirul sau zerul în fiecare zi sau, dacă nu îți place asta, suc de prune, suc de varză murată, oțet de mere, băutură de pâine etc. .

Este important să vă asigurați că aveți un aport suficient de fibre și că continuați să beți mult și regulat și să vă exercitați suficient. Dacă sunteți atenți la aceste trei puncte, digestia dvs. va fi în mare parte pufoasă singură.

Alți mici ajutoare inofensive din viața de zi cu zi sunt semințele de in, semințele de purici sau prunele uscate, smochinele etc. .

Dacă doriți, puteți arunca o altă privire asupra zonei mele recent revizuite „evacuarea intestinului”. sfaturile din caseta „Ajutoare ușoare de îndepărtare” nu vă fac rău nici în viața de zi cu zi.

În caz contrar, poate că pagina mea de constipație vă poate ajuta, de asemenea: Faceți clic pe mouse
. Acolo veți găsi, de asemenea, o mulțime de "ierburi" care au un efect laxativ, dar, așa cum am spus: unele trebuie privite cu prudență și pot fi utilizate doar pentru o perioadă de timp absolut scurtă .

--
Multe salutări pestrițe
Tonia

------------------------
*** Majoritatea oamenilor mănâncă în exces!
*** Ei trăiesc cu o treime din ceea ce mănâncă,
*** Medicii trăiesc pe celelalte două treimi!
*** (înțelepciunea egipteană veche - 4000 înaintea cap