Igiena Prea multă curățare și igienă personală pot fi dăunătoare sănătății

Câtă curățenie trebuie să fie?

31.08.2009, 19:16 | cme

Prea multă curățenie poate fi dăunătoare. (Foto: Imago) Fie că este în bucătărie, dormitor sau baie: milioane de germeni se ascund în casă. Nu toate sunt dăunătoare, dar fără o igienă adecvată, agenții patogeni se pot multiplica exploziv. Cu toate acestea, mulți oameni depășesc marca atunci când vine vorba de curățare și igienă personală: fac duș, se spală și frecă orice este nevoie și astfel distrug germenii „buni”. Am nevoie de dezinfectanți și unde există pericol în gospodărie? Am întrebat un expert cât de multă curățenie este necesară și ce este prea mult un lucru bun.

Nu este nevoie de un detergent antibacterian

Fie în baie, în bucătărie sau când se spală: De teama germenilor periculoși, mulți oameni preferă să utilizeze dezinfectanți. Conform devizei „Atunci nu mi se poate întâmpla nimic”, este spălat și lustruit cât mai mult posibil. Dar produsele de curățare antibacteriene fac mai mult rău decât bine. „Produsul de curățat intră în mediu și distruge echilibrul bacterian de acolo”, spune profesorul Jürgen Heesemann, microbiolog la Institutul Max von Pettenkofer din München. O posibilă consecință este formarea bacteriilor rezistente. „Nici vasul de toaletă nu trebuie dezinfectat”, spune Heesemann. Deoarece majoritatea germenilor din gospodărie sunt inofensivi, este suficient un simplu produs de curățat.

Cel mai mare pericol este în bucătărie

Există germeni peste tot în gospodărie, dar nu ne îmbolnăvim din cauza lor. Deoarece majoritatea microorganismelor sunt inofensive. Agenții patogeni sunt cel mai probabil aduși în bucătărie, de exemplu prin păsări de curte congelate. Dacă vă încurcați aici fără ezitare și nu curățați bine aparatele de bucătărie folosite, este posibil să fiți infectat cu salmonella. Alimentele trebuie ținute întotdeauna bine închise la frigider. Heesemann menționează capul de duș din baie ca a doua sursă de pericol. Legionella se poate găzdui acolo, ceea ce poate declanșa boala legionară periculoasă la persoanele cu un sistem imunitar slăbit. Dusurile care nu au fost folosite de câteva zile sau săptămâni pot fi deosebit de afectate.

Nu exagerați cu igiena personală

Ca și în cazul curățării, nu ar trebui să exagerați cu igiena personală. Cea mai importantă măsură este oricum spălarea mâinilor. Dacă faceți duș zilnic, nu ar trebui să porniți apa prea fierbinte și să folosiți un gel de duș blând. Săpunurile antibacteriene sunt inutile sau chiar dăunătoare. „Parcurgem grupuri de bacterii”, spune Heesemann. Săpunurile dezinfectante sunt în primul rând nocive pentru bacteriile inofensive și benefice. „Agenții antibacterieni ar trebui rezervați pentru terapii medicale, de exemplu pentru dezinfectarea rănilor”, spune Heesemann.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.

---