Igiena și îngrijire Eczema Foundation
Este necesar să se spele foarte regulat, în toate etapele eczemei atopice. Igiena pielii este importantă pentru a evita infectarea acestei piele slăbită. După fiecare baie sau duș, ne hidratăm, unul nu ar trebui să meargă fără celălalt.
Se spală în fiecare zi
Baie sau duș
În fiecare zi 5 minute de duș sau baie (durata recomandată de experții europeni), șampon inclus, urmând bune practici de toaletă cu eczeme. Vă puteți întoarce la culcare în timpul zilei dacă aveți o altă activitate (sport, mare), dar de data aceasta fără un produs de curățare, doar cu apă limpede.
Putem adapta frecvența în funcție de anotimpuri: iarna ne putem spăla puțin mai rar, de exemplu, în special pentru copii.
Cu ce să mă spăl ?
Pielii atopice nu au substanțe grase. Așa că evităm săpunul care este un detergent și care ar avea ca efect emulsionarea puțină grăsime care rămâne pe piele.
Aceste produse ar trebui preferate ca:
- Ulei de spălat
- Gel de spălat sau cremă
- Syndet (detergent sintetic)
- Bara dermatologică
Folosim produse potrivite pentru pielea atopică, deci neritante și fără substanțe alergenice.
Este suficientă o „săpunire” pe zi, concentrându-se pe față, pliuri și regiunea perianală. Nu este nevoie să săpun în fiecare zi din cap până în picioare.