Îi dai apă dulce bebelușului tău? Laboratorul PediAct

toate acestea

Dacă îi dai sau nu copilului tău apă îndulcită este o întrebare pe care și-o pun mulți părinți. Deși este esențial să se asigure o bună hidratare a celui mic, este necesar să-i oferim apă dulce? Să încercăm să analizăm care este cea mai bună atitudine de adoptat.

De la ce vârstă îi dai unui bebeluș apă ?

Înainte de a vă gândi să-i dați apă, este important să înțelegeți nevoile nutriționale ale copilului. Organizația Mondială a Sănătății,CARE, recomandă să nu faceți acest lucru înainte de vârsta de 6 luni. Într-adevăr, laptele matern care conține mai mult de 80% apă, este mai mult decât suficient pentru hidratarea sugarului. Prin urmare, este de preferat alăptarea exclusivă. Deoarece laptele pentru sugari are o compoziție adaptată nevoilor nutriționale ale sugarului, este de asemenea de dorit să fii mulțumit de el.

Cu toate acestea, în caz de caldura mare, sau dacă copilul mic are vărsături și diaree sau dacă are o febră mare care poate crește transpirația, oferind sticle de apă pentru copii (sau linguri de apă) poate fi necesar. Deshidratarea poate deveni severă și poate duce la spitalizare.

Vârsta de 6 luni marchează de obicei începutul diversificării dietetice. Încetul cu încetul, sticlele sau paharele cu apă sunt esențiale pentru ca copilul să fie bine hidratat.

Apă pură sau apă dulce ?

Când bebelușul a trecut la o dietă variată, apă de la robinet (dacă conținutul său de nitrați este scăzut) sau apă minerală (dacă este slab mineralizată) apar la fiecare masă. Uneori este tentant să-l aromezi cu puțin zahăr.