Îmbunătățiți-vă ziua cu Energy Balls! La Belle Assiette - Blogul

Tendință: rămâneți fără energie? Te simți obosit? Gândiți-vă la bile de energie !

Cunoscută și sub denumirea de „bile energetice”, această gustare revigorantă vă va face să treceți ziua cu iadul. !

Într-o abordare din ce în ce mai sănătoasă și etică a consumatorului, bilele energetice sunt alternativa ideală la gustările industriale. Aceste bile energetice sunt fabricate în principal din nuci, fructe uscate, semințe și fulgi de ovăz.

Pentru toate gusturile și pentru toată lumea

Posibilitățile sunt nelimitate și pot fi adaptate pentru a se potrivi gusturilor și dietelor individuale. De exemplu, în cazul alergiilor la nuci, este recomandabil să le înlocuiți cu piureuri de semințe. Pentru cei cu un dinte dulce, nu ezitați să vă terminați prepararea rulându-le în pudră de cacao, pudră de cocos sau chiar ceai matcha. În cele din urmă, pentru mai multe arome, nu ezitați să adăugați flori de portocal la preparatul dumneavoastră.

Avantaje

Aport energetic: bogat în vitamine, fibre, minerale, omega 3, antioxidanți.
Mâncare sățioasă: o minge energetică este suficientă pentru a vă umple, nu este nevoie să gustați între mese!
Depozitare: păstrați-l în congelator sau până la două săptămâni în frigider.
Convenabil de transportat: în geantă sport pentru a câștiga forță înainte de bootcamp sau în geantă pentru o scădere de energie în timpul zilei, acestea nu vor ocupa spațiu.

Idei de rețete

Chef Fatiha El Kadaoui, Chef de casă din Paris , a dezvoltat special rețete Energy Balls pentru tine:) Bon appétit !