IMC al indiceului de masă coporel copil al lui l; copil
Lupta împotriva obezității începe în copilăria timpurie. Instrumente precum curba de construcție vă permit să detectați rapid orice problemă. Indicele de masă corporală (IMC) devine apoi un adevărat semnal de avertizare împotriva riscurilor pentru sănătatea copilului.
Excesul de greutate este adesea trecut cu vederea la copiii mici. Părinții se bazează în general pe ochi pentru a estima greutatea ideală pentru bebelușul lor. Cu toate acestea, există instrumente precum curba corpului, care poate detecta creșterea în greutate sau chiar apariția obezității încă din copilărie.
IMC al copilului: calcul și interpretare
Calculul IMC pentru copii este același ca și pentru adulți. Împărțiți greutatea (în kilograme) la dimensiunea pătrată. Rețineți că discurile speciale, disponibile în special de la medic, pot indica rapid IMC-ul unui copil.
IMC = greutate ÷ (înălțime) 2
Aveți grijă, trebuie să folosiți dimensiunea în metri și nu în centimetri. De exemplu, pentru un copil care măsoară 1 metru 10 ar trebui să folosiți 1,10 metri pentru înălțime și nu 110 centimetri. Pentru un copil care are 60 de centimetri, este necesar să se utilizeze 0,60 de metri.
Chiar dacă formula este aceeași ca și pentru adulți, interpretarea rezultatului este diferită. La copii, valorile de referință variază în funcție de vârstă și sex. Acestea sunt reprezentate pe o curbă percentilă numită „curbă corporală”, care este utilizată pentru a evalua starea nutrițională a copilului. Când IMC depășește percentila 97, copilul este considerat obez. Pe de altă parte, dacă IMC-ul său este sub percentila 3, copilul este subponderal.
Mărimea corpului copilului crește în timpul primului an de creștere și apoi scade până la vârsta de 6 ani și crește treptat. Inversarea curbei IMC se numește „revenirea grăsimii”. Vârsta apariției acestei curbe de revenire este considerată a fi un adevărat marker, care poate oferi avertizare în cazul apariției obezității. De fapt, cu cât revenirea adipozității este mai timpurie (înainte de 5-6 ani), cu atât crește riscul de obezitate.