IMC un indice cu adevărat relevant Featured - Destination Santé

A fi supraponderal este un exces de grăsime care dăunează sănătății. Cel mai simplu mod de a-l calcula astăzi este să vă măsurați indicele de masă corporală, faimosul IMC. Acest raport pătrat greutate-înălțime face posibilă estimarea rapidă a acestei grăsimi corporale. Dar este acest proces încă relevant? ?

adevărat

IMC este o măsură veche de când „inventatorul” său, Adolphe Quetelet, s-a născut în secolul al XIX-lea. Problemă, astăzi, acest indiciu ia uneori aerul cuvântului Evangheliei. „Această măsură rămâne relevantă prin simplitatea sa”, analizează endocrinologul doctor Boris Hansel la spitalul Bichat din Paris. „Dar acesta este doar un indicator, nu o valoare absolută”.

Astfel, unii sportivi, datorită masei lor musculare, văd că IMC depășește 25 kg/m2, fără a fi supraponderali. „Fiecare caz este specific”, avertizează Boris Hansel. Un subiect poate fi îndesat fără a fi gras. Un altul poate să pară subțire și să aibă exces de grăsime abdominală ... „IMC poate fi de asemenea trunchiat dacă subiectul are edem ...”. Alte frâne, IMC-ul nu ține seama de sex, vârstă sau distribuția grăsimii în organism.