IMG - Calculați IMG (Indexul de grăsime corporală) - Linie online

Indicele de grăsime corporală (IMG) este o valoare exprimată în procente. Arată diferența dintre masa de grăsime corporală și masa musculară.

online

Trebuie remarcat faptul că acest indice nu se aplică copiilor sau persoanelor în vârstă și nici sportivilor de nivel înalt care au dezvoltat o masă musculară semnificativă.

Totul despre IMG

IMG sau Indexul masei grase este un procent corespunzător cantității de țesut adipos la bărbați sau femei adulți. Această măsurare oferă proporția dintre masa grasă și masa musculară. Pentru aceasta, folosim următoarea formulă:

IMG = (1,2 * IMC) + (0,23 * vârstă) - (10,83 * S) - 5,4

Vârsta este dată în ani, iar sexul este codificat ca 0 pentru femei și 1 pentru bărbați. Rezultatul este exprimat în procente.