Îmi prepar ceaiul de plante de casă (chiar și fără grădină) ieftin și de înaltă calitate
Iarna, combinăm adesea canapea, carouri și ceai de plante pentru o seară bună. Cum să o alegi bine? Sunt toate ceaiurile din plante la fel? Este posibil un ceai de plante organic ieftin? Absolut! Află de ce, am optat pentru ceai de plante de casă !
Ceai de plante la supermarket
Exista o gamă largă de infuzii la supermarket. Adesea în supermarket sunt vândute în plicuri ambalate individual. Vom arunca o privire mai atentă din ce sunt făcute ceaiurile din plante vândute în supermarketuri. La ce te aștepți? Doar plante uscate! Evident ... dar vei vedea asta alte produse se strecoară prea des în lista ingredientelor.
Lista ingredientelor
Infuzie de tei de marcă națională și fructe roșii
Preparat aromatizat pentru perfuzie
Ingrediente: Lime (82,4%), aromă (15,4%), coajă de lămâie (2,2%).
Infuzie de fructe roșii de la același brand național
Preparat aromatizat pentru perfuzie
Ingrediente: măceș, hibiscus, aromă (15,3%), fructe roșii (3,4%) (căpșuni, zmeură, coacăze, mure, cireșe), maltodextrină.
Cojile de lămâie sunt bine evidențiate pe ambalajul primului produs, în timp ce în cele din urmă sunt prezente doar la 2,2% ! Aroma contribuie cu siguranță la aroma de lămâie pe care o cantitate atât de nesemnificativă de coajă nu o poate. Am explicat deja în detaliu diferitele arome alimentare existente, în acest articol Etichete: Arome alimentare.
Pentru ceaiul cu fructe roșii: surpriză ! Fructele evidențiate pe ambalaj (vedem că zmeura, căpșunile și cireșele pe aproximativ 70% din ambalaj) sunt, prin urmare, reduse doar la 3,4% în compoziția finală. Adică într-o cantitate de 3 ori mai mică decât aroma !
Ceaiurile de plante organice sunt mai bine? Încă o dată depinde de care ...
Infuzie Circulation Red Vine Organic Brand
Ingrediente: viță de vie roșie * 96% (Vitis vinifera), aromă naturală.
* produs din agricultura ecologică
96% viță de vie roșie, care este cunoscută pentru proprietățile sale de protecție asupra vaselor de sânge mici, prin urmare adecvată pentru un ceai de plante care promovează „circulația”. Dar imediat după, găsim în lista ingredientelor, o aromă !
Sfaturi pentru a evita cele mai rele
Toate ceaiurile din plante vândute în supermarketuri nu conțin plante în cantități atât de mici. Unele sunt fabricate din 100% din plantă indicat pe ambalaj nici mai mult, nici mai puțin! Așadar, aveți grijă când faceți alegerea la supermarket. Infuziile de tip cupcake, tarta de lămâie, pere de ciocolată etc. conțin adesea multe arome. Trebuie să vă alocați timp pentru a citi etichetele pentru a vă cheltui banii în cel mai bun caz! În cele din urmă, unele produse sunt adevărate băuturi dulci. Zahărul apare chiar primul în lista de ingrediente! Prin urmare, suntem departe de infuzii fără calorii.