Impactul mersului pe greutatea Nutripro

mersului

Mersul pe jos este cea mai accesibilă activitate fizică pentru cel mai mare număr. Ce influență are asupra schimbării greutății de peste 15 ani ?

Studiu

Această lucrare face parte din studiul prospectiv al dezvoltării riscului arterial coronarian (CARDIA), care urmează în 4 orașe americane 4.995 bărbați și femei care aveau 18-35 de ani când au fost incluși în 1985-1986. Un control se efectuează în anii 2, 5, 7, 10 și 15 ani. Subiecții care merg sunt comparați cu un grup de control al persoanelor sedentare, cu aceeași stare civilă, fumat, nivel social și ingesta calorică.