Importanța fructelor și legumelor proaspete - Papagali și papagali
De preferință: luați-le proaspete, organice și crude
Importanța fructelor și legumelor pentru păsările noastre
Dieta papagalilor și a papagalilor nu ține doar de amestecul de semințe. Este esențial să le oferiți păsărilor fructe și legume proaspete, crude și, de preferință, organice zilnic.
Fructele și legumele sunt bogate în vitamine, minerale, oligoelemente, fibre, enzime și clorofilă, fiecare promovând o stare optimă de sănătate la păsările noastre.
Consumul zilnic de fructe și legume proaspete ajută la prevenirea împotriva patologiilor majore, cum ar fi obezitatea, diabetul, bolile cardiovasculare, osteoporoza și cancerul.
Importanța provitaminei A
Trebuie să aducem fructe și legume proaspete și crude zilnic la păsările noastre, în principal pentru a evita orice deficiențe și, mai precis, deficiențe în vitamina A sau hipovitaminoză A. Acest lucru, deoarece acest deficit generează infecții la mai multe niveluri, cel mai distructiv pentru păsări și nu numai. scump pentru proprietar. O dietă pe bază de semințe și piure nu este suficientă, pasărea trebuie să beneficieze de plante pentru a avea un aport nutrițional adecvat și suficient.
În timpul deficitului de vitamina A, celulele sistemului respirator sunt slăbite sau parțial distruse, ceea ce ulterior slăbește membranele mucoase care oferă protecție împotriva contaminării de către agenți patogeni. Deficitul de vitamina A promovează foarte mult infecțiile organismului de către bacterii și alte microorganisme. Consecințele vor fi diferite infecții.
Simptomele care rezultă din deficiența vitaminei A vor fi: tuse, strănut, respirație dificilă și neplăcută, curgerea nasului sau cruste în nări, somnolență disproporționată, mișcări neobișnuite ale cozii, diaree, menținerea slabă a penelor, ochi umflați sau apoși, lipsă de apetit, respirație urâtă, salivă groasă și lipicioasă, piele uscată, activitate hormonală anormală, probleme de reproducere etc.
Pentru a evita acest lucru, soluția este foarte simplă, oferiți păsărilor dvs. acces regulat la fructe și legume verzi și portocalii, proaspete și crude.
Fructe și legume de oferit:
Dați-le legume verzi și fructe portocalii crude, astfel încât să își păstreze maxim valoarea nutritivă (gătitul la peste 42 ° C determină o pierdere puternică de vitamine, minerale, oligoelemente și enzime).
Spanac:
Aport de energie: 23 cal/100 g
Aprovizionare cu nutrienți: vitamina A, C, E, fier, iod, fibre, calciu, beta caroten
Mestecat:
Valoare energetică: 23,6 Cal/100 g
Alimentare cu nutrienți: vitamina C, beta caroten, calciu, fosfor, potasiu
pătrunjel:
Valoare energetică: 28 Cal/100 g
Furnizare de nutrienți: vitamina A, C, E, fier, calciu, fosfor, potasiu
Păpădie:
Aport de energie: cal/100 g
Furnizare de nutrienți: vitamina A, C, fier, calciu
Andivă:
Aport de energie: 15 cal/100 g
Alimentare cu nutrienți: vitamine B, C, potasiu, calciu
Brocoli:
Aport de energie: 25 cal/100 g
Alimentare cu nutrienți: vitamine C, B (și B9), E, K, potasiu, fosfor.
Mazăre:
Aport de energie: 84 cal/100 g
Alimentare cu nutrienți: vitaminele C și K, calciu, magneziu, fosfor, potasiu, fier, zinc
Varză:
Aport de energie: 24 cal/100 g
Alimentare cu nutrienți: potasiu, fier, fibre, vitamina C
Kiwi:
Aport de energie: 61 cal/100 g
Aprovizionare cu nutrienți: vitamina C, K, E, potasiu și calciu.
Morcov:
Aport de nutrienți: 43 cal/100 g
Alimentare cu energie: vitamina A și C, potasiu, beta-caroten
Caisă:
Contribuție nutrițională: 47 Kcal/100 g
Alimentare cu energie: beta-caroten, vitamine A și C, potasiu
Piersici, nectarine:
Aportul de nutrienți: 40 cal/100 g