Imposibil să ții o dietă! Dietele și forumurile dietetice
Aici am în curând 51 de ani. Aș vrea să slăbesc 7 până la 8 kg, dar problema este că nu mai pot „ține” o dietă. Dețin maximum 15 zile și multe altele. iar eu crac!
Nu inteleg de ce. Ultima mea dietă reală datează de acum 7 ani, am slăbit 7 kg. Am fost să văd un hoopat care mi-a prescris homeopatie împreună cu o dietă care elimina zaharurile rapide, zaharurile lente, (cu excepția pâinii integrale dimineața și seara), ciuguliturile si gras ... clasic ce!
Am încercat de multe ori să refac această dietă, dar nu o pot face.
Se pare că nu mă mai pot priva! E oribil! Și totuși aș vrea să slăbesc. În urmă cu câțiva ani, aceasta nu era o problemă: aș decide ziua și ora dietei și m-aș lipi de ea. fără să crape. și slăbeam. și când a trebuit să o iau de la capăt, am început de la capăt.
Mă îngrijorează totuși această stare de spirit. și mă enervez cu mine!
La ce se datorează această „lipsă de voință”? Nu am nicio problemă anume, ei bine, sunt o femeie activă, lucrez, mai am copii acasă, nu am prea mult timp să am grijă de mine. dar subțire! a fost întotdeauna așa și nu am ajuns niciodată la acest stadiu de lipsă de voință GRAAAAVEEEE.
Precizez: încă nu sunt menopauză.
Ce să fac? Ti s-a intamplat asta vreodata? Ce crezi? Poate ar trebui să încerc o altă dietă, dar ce.
de fapt, aproape. Aș vrea să slăbesc fără să mă lipsesc
Nu, serios încep să mă sătul! Nu mă mai pot picta din punct de vedere fizic și moral din cauza lipsei mele de voință, mă urăsc în costum de baie sau pantaloni, mă chinui și mă gâng împotriva mea, de fiecare dată când pun dieta la a doua zi și crack! Anormal.
Mi-am făcut toată viața și am ajuns la un punct în care „dietele” nu mai funcționează. Și am mai puțină dorință de a face una decât am avut probleme grave de sănătate pe care le-am făcut bine și nu am nicio dorință de a-mi pune sănătatea în pericol.
Cuvintele care ies din postarea ta sunt „lipsă”, „lipsă de voință”, cuvinte foarte negative, se pare că vrei să te pedepsești .