În cele din urmă dormi! Margit Müller-Frahling

Problemele de somn chinuiesc în jur de o treime din germani. Copiii sunt, de asemenea, afectați. Cauzele insomniei sunt diverse, iar consecințele pentru cei afectați sunt stresante.

La urma urmei, condiția fizică și mentală necesită un somn odihnitor adecvat. S-a dovedit acum că lipsa cronică de somn, de exemplu, crește riscul de obezitate și diabet zaharat. De asemenea, sistemul cardiovascular este influențat și apărarea imună este redusă.

Cercetarea cauzei radiculare

Există diferite cauze ale insomniei. Deficiențele minerale sau un echilibru mineral deranjat pot fi așa ceva. La rândul lor, acestea sunt rezultatul lipsei de somn. Un studiu suedez a arătat că chiar și o noapte nedormită poate reduce nivelul serului de zinc. Sărurile Schüßler susțin absorbția și utilizarea mineralelor. Dacă se aleg sărurile potrivite, acestea s-au dovedit a fi un ajutor ușor pentru tulburările de somn.

„Șapte fierbinți”

O cauză a tulburărilor de somn poate fi tensiunea ridicată. No. 7 Magnesium phosphoricum D 6 reglează modificările de tensiune electrică care apar atunci când fibrele nervoase sunt transmise prin excitație. Susține relaxarea și, prin urmare, este utilizat cu succes pentru tulburările de somn. Acest somn relaxat favorizează regenerarea și, astfel, condiția prealabilă pentru a vă trezi reîmprospătat și reîmprospătat dimineața. „Grouchurile dimineții” primesc sugestii valoroase. Magnesium phosphoricum luat seara „stinge lumina”, luat dimineața „aprinde lumina”. Un semn clar al nevoii de magneziu fosforic nr. 7 este setea de cafea.

Nr. 7 Magnesium phosphoricum este singurul agent funcțional care are un efect special în apa fierbinte fiartă: procesul de fierbere (scurt) conduce mai întâi gazele din apă. În combinație cu 7 până la 10 tablete de magneziu fosforicum, se creează o soluție care susține corpul în expulzarea gazelor putrefactive din intestine. În același timp, sunt promovate relaxarea și relaxarea.

Folosiți-vă timpul liber acum și cunoașteți toate elementele de bază și aplicațiile sării Schüßler: rezervați cursul online la 59 EUR în loc de 129 EUR. Pur și simplu introduceți voucherul „Summer_2020” la checkout.

Aport recomandat

Soluția se bea în înghițituri. Sorbul este ținut în gură pentru o clipă. Căldura susține efectul rapid și relaxant.

Datorită efectelor benefice ale „site-urilor fierbinți” care apar rapid, acest tip de aport este potrivit și pentru toate durerile care sunt brusc spasmodice, împușcate, străpungătoare sau înjunghiate. Aplicarea poate fi repetată la intervale scurte (de până la trei ori pe zi). Desigur, comprimatele pot fi, de asemenea, aspirate.

Efectele benefice ale unei băi minerale

Este recomandată în special utilizarea suplimentară ca baie minerală. Pentru o „baie de relaxare”, se adaugă 15 comprimate în apa de baie. Timpul de baie este de cel puțin zece minute. Această aplicație este ideală atât pentru copii, cât și pentru bebeluși. Acest lucru sa dovedit deosebit de util în cazul colicii flatulenței la sugari. Baia poate fi optimizată prin adăugarea a 15 comprimate nr. 2 Calcium phosphoricum D 6.

Gânduri circulare: nr. 5

Stresul, problemele personale și furia la locul de muncă nu lasă mulți oameni să doarmă cu gândurile. În acest caz, nr. 5 Kalium phosphoricum D 6 este produsul potrivit. Acut, un comprimat este aspirat la fiecare cinci minute. Potassium phosphoricum este substanța importantă în biochimie conform Dr. Schüßler pentru a întări psihicul și spiritul. Plânsul și descurajarea sunt semne clare ale unei nevoi. Stările deprimate pot fi ameliorate. În general, este perceput ca stimulant, deci există uneori un indiciu de a nu lua remediul seara. Cu toate acestea, în starea de supraexcitație are un efect de echilibrare și, astfel, calmant. Copiii care nu pot adormi înainte sau după evenimente fericite beneficiază, de asemenea, de administrarea acestuia. Cu excepția situațiilor acute, 7 până la 10 comprimate pot fi administrate în mod regulat în timpul zilei pentru o perioadă de cel puțin patru săptămâni. În acest caz, comprimatele sunt aspirate pe tot parcursul zilei.

Tratamentul echilibrului energetic

Tulburările de somn îi scot pe oameni din ritm. Trezește-te noaptea și obosit în timpul zilei, acest lucru afectează modul tău de viață. Toată regenerarea este limitată. Agentul esențial de regenerare în biochimie conform Dr. Schüßler este numărul 2 Calcium phosphoricum D 6. Calcium phosphoricum susține acumularea substanței osoase, a mușchilor voluntari și a puterii inimii, precum și rezistența sistemului nervos. Este foarte potrivit pentru persoanele în vârstă care încearcă să „înceapă” cu utilizarea sărurilor Schüßler și care doresc mai întâi să experimenteze caracterul întăritor. Ca parte a unui regim de echilibru energetic, vă recomandăm să luați 7 până la 10 comprimate dimineața. La prânz, „scăzutul” este depășit cu 7 până la 10 comprimate nr. 5 Kalium phosphoricum. Seara vă puteți relaxa cu „șapte fierbinți”. În plus, loțiunea biochimică nr. 7 poate fi utilizată extern. Cura trebuie inițial efectuată timp de patru până la șase săptămâni. Se poate continua după bunul plac.

Sedativ biochimic: nr. 14

În cazul tulburărilor cronice ale somnului, se poate recomanda utilizarea (suplimentară) a nr. 14 Kalium bromatum D 6. O neliniște constantă indică necesitatea. În situații acute, un comprimat este aspirat la fiecare cinci minute până la ameliorare. Utilizați regulat suplimentar 3 până la 5 comprimate seara. Spre deosebire de sărurile bazice, compusul mineral bromat de potasiu nu sa dovedit încă a fi esențial pentru oameni. Prin urmare, aportul este inițial limitat la patru săptămâni sau cel puțin întrerupt. Utilizarea sărurilor de bază poate fi continuată.

Margit Müller-Frahling

Punch perfect? În cadrul cursului online puteți cunoaște cele 12 săruri Schüßler și puteți obține răspunsuri la toate întrebările importante despre aplicarea lor practică. După rezervare, veți avea imediat acces nelimitat la fișiere. Există 25 de fișiere video de diferite lungimi (aproximativ 2-5 minute fiecare), fișiere text și un test la final, precum și un certificat. Fișierele text și certificatul pot fi descărcate. Puteți viziona videoclipurile cu contul dvs. în orice moment, indiferent de comandă. Așa că poți privi, citi, repeta în ritmul tău propriu, la timpul tău, oricând ...

[box border = "full" style = "rounded"]

Un alt articol despre somn:

Începeți sărurile Schüßler
- Optimizați bioritmul

Corpul nostru este un sistem ritmic. Luarea sărurilor Schüßler în funcție de ritmurile proprii ale corpului poate optimiza succesul aplicației ...