În drumul spre subțire, ziua 5 - blogul Easyparapharmacie
Vineri 22 martie 2013
Vineri 22 martie.
O zi grozavă de evaluare pentru sfârșitul acestui tratament al atacului. Și, după cum sugerează și numele, ne-am atacat destul de bine, chiar foarte bine, căutarea de greutate! După doar 5 zile de dietă, suntem la -3 kg pentru Nathalie și -1,5 kg pentru Gaëlle. O diferență în pierderea în greutate, în principal datorită diferenței de dimensiune și nu diferenței din program, deoarece am mâncat exact aceleași lucruri în această săptămână.
Pentru o primă evaluare, suntem foarte mulțumiți de acest program și de beneficiile pe care ni le aduce atât din punct de vedere fizic, cât și mental, și da, atunci când dușmanul nostru ne arată întotdeauna o pierdere în greutate, tot vrem să-l strângem puțin. .
Oboseala începe să fie resimțită la fel, în special pentru Nathalie, dar indiferent dacă este lovitura de weekend sau această pierdere semnificativă în greutate în doar 5 zile, este greu de știut.
Dulciurile și alte mâncăruri bune au încercat să ne sperie și să ne ademenească în plasele lor, dar degeaba suntem mult mai puternici !
Se apropie weekendul, iar obiectivul principal va fi să nu fie MAI ALES nu crack. Așadar, două soluții sunt disponibile pentru noi, fie să nu scoți nasul din casă pentru a evita traversarea ferestrelor de panificație, fie să refuzi orice invitație, fie altfel o altă soluție, arătându-te că ești mult mai puternic decât toate aceste tentații și arătând tuturor că avem o voință de fier și că suntem gata să facem orice pentru a ne vedea aventura până la capăt.