În Estonia, de la saună la saună

februarie 2014

Maraton amuzant care va avea loc, pe 2 februarie 2014, la Otepää din Estonia (statele baltice)! Este, de fapt, să testezi un maxim de saune într-un timp minim la rece.

Pentru cea de-a 5-a ediție, maratonul european de saună se va umple, din nou, cu participanți gata să-i înghețe doar pentru distracție. Explicații.

Estonienii sunt dependenți de saună de peste 800 de ani. Trecerea de la frig la fierbinte este o artă de viață care include chiar și o sesiune de biciuire !

Ah, deja văd ochii lumii sados-masos ... Dar nu! Dacă este vorba de a te biciuie cu crenguțe de mesteacăn, ienupăr sau chiar urzică, este pentru că stimulează transpirația (efect de piele moale). Ideal înainte de încălzire (până la 120 °), îmbrăcat în miere (pentru un ten frumos și sănătos) sau frecat anterior cu sare de mare (cel mai bun pentru slăbire).