În fiecare zi, picioarele unei persoane care cântăresc 70 de kilograme pernă peste 2500 de tone
Actualizat: 22.11.11 - 10:30 AM
Picioarele umane trebuie să îndure mult în sensul cel mai adevărat al cuvântului. Ele sunt partea cea mai stresată a corpului nostru. Un picior este o structură extrem de complicată: constă din 26 de oase, 27 de articulații, 32 de mușchi și tendoane și 107 ligamente, precum și 1.700 de terminații nervoase.
Potrivit unui studiu științific realizat de profesorul chirurg ortoped Nicola Maffulli, Londra, o persoană care cântărește 70 de kilograme pernește în jur de 2520 tone de greutate pe zi. Dacă o femeie de 60 de kilograme poartă pantofi cu toc înalt, îngust, fiecare dintre tocuri este supusă la 28 de ori presiunea pe care un elefant adult o pune pe fiecare dintre picioare. Așadar, nu este de mirare că, potrivit studiului din 16 țări europene, 60% dintre persoanele examinate au avut greșeli pe cel puțin un picior.
Persoanele în vârstă suferă în special de consecințele greutății pe care picioarele lor trebuiau să le suporte până acum: degetele de la picioare ciocan sau picioarele plate se formează adesea, un pinten al călcâiului împiedică mersul sau unghiile de la picioare.
Cornelia Klute-Pfitzner, chirurg principal la spitalul din Bad Arolsen și specialist în operații pe picior, răspundea constant la întrebările cititorilor noștri în cadrul consultației telefonice HNA.
Am avut un deget de la picior pe primul deget de la degetul mare. Cu greu mai suport pantofii și am dureri când merg. De ce ai chiar un astfel de deget de la picior?
Klute-Pfitzner: un deget de la picior este o nealiniere a degetului de la picior cu o flexie în articulația mijlocie, astfel încât să se îndoaie în sus. Această dezaliniere este de obicei cauzată de pantofi prea strânși. Cu un copil, vă asigurați întotdeauna că există lățimea unui deget mare între degetul cel mai lung al piciorului și capătul frontal al pantofului. De fapt, ca adult, acest lucru ar trebui luat ca punct de reper. Dar așa ne constrângem picioarele. Deseori al doilea și al treilea deget de la picioare sunt mai lungi decât degetul mare. Când rulează, lovesc marginea frontală și sunt comprimate în mod constant. Ca urmare, vârful ciocanului se poate dezvolta.
Chiar am picioare de aruncat. Am suferit de hallux valgus de șase ani. În plus, metatarsianul meu este coborât, tot cartilajul de acolo este epuizat și oasele se freacă unul de celălalt. Mă doare extrem, piciorul îmi umflă mult ziua. Am primit depozite, dar nu au făcut nimic. Ce posibilitate vezi?
Klute-Pfitzner: Trebuie să vezi cât de flexibil este piciorul tău. Cu dvs., capul metatarsian a apăsat cu siguranță în jos și acum trebuie îndepărtat din poziția sa de încărcare. Acest lucru se poate face cu o operație mică. În același timp, degetul mare ar trebui fixat cu hallux valgus.
Am osteoartrita severă în articulația degetului mare. Chirurgul meu ortoped crede că degetul ar trebui să fie rigidizat. Dar nu vreau asta. De asemenea, puteți utiliza o articulație artificială în zonă?
Klute-Pfitzner: Puteți, dar nu ați avut niciun succes bun cu o articulație artificială în această zonă. Toată presiunea se aplică pe această articulație mică, astfel încât articulațiile artificiale se slăbesc foarte repede când se aplică pârghia. Este mult mai bine să rigidizați articulația. Acest lucru sună întotdeauna teribil pentru cei afectați, dar degetul de la picioare este fixat la un unghi ușor ascendent de cinci până la opt grade, astfel încât piciorul să poată rula în continuare. De obicei, nu mai aveți nevoie de o talpă specială sau de un ajutor antiruliu după aceea. Există chiar și oameni care pot face jogging cu el.
Am o întâlnire săptămâna viitoare pentru a-mi rigidiza articulația degetului mare. Cât va mai trece până voi putea merge din nou fără durere?
Klute-Pfitzner: Când degetul este rigidizat, se trage metal în care trebuie să crească mai întâi. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o încălțăminte de relief pentru picior, deoarece piciorul poate fi încărcat doar pe călcâie timp de șase până la opt săptămâni. Trebuie să planificați un sfert de an ca timp de recuperare. Dacă sunteți fumător, va dura aproximativ jumătate de an.
Am întotdeauna picioarele reci. Mai ales noaptea, ei fac rău atunci când îi puneți și sunt rece. De unde poate veni asta?
Klute-Pfitzner: Asta nu sună ca o problemă ortopedică. Cu siguranță ar trebui să vă consultați medicul de familie și să vă clarificați situația circulatorie generală. Trebuie verificate inima, vasele de sânge, fluxul de sânge și nervii.
Acum ceva timp mi-am răsucit piciorul rău. Șase săptămâni mai târziu am avut brusc o senzație de arsură severă și durere la exteriorul călcâiului. Mai poate veni asta din asta?
Klute-Pfitzner: Da, este foarte posibil. Când răsuciți glezna, tendoanele lungi care trec sub picior în spatele gleznei exterioare probabil au alunecat din ghidaje. Se strecoară înapoi, dar probabil o consolă s-a rupt, astfel încât tendoanele se leagănă și provoacă disconfort.
Cel mai bine este să contactați un chirurg ortoped sau chirurg picior pentru tratament.