În muncitor, munca devine o dependență periculoasă - cunoștințe57
Dependenții de locuri de muncă sunt considerați angajați exemplari, sunt extrem de dedicați față de compania lor și ar prefera să nu-și părăsească locurile de muncă. Dar așa-numiții amatori de muncă își distrug sănătatea în acest proces. Burnout sau mai rău, apare un atac de cord sau un accident vascular cerebral, care sunt printre principalele cauze de deces pentru dependenții de muncă. Aproape toți acești oameni ascund de mediul lor că locul de muncă a devenit un drog pentru ei. Ei discută problemele lor doar în grupuri de auto-ajutorare. Mulți muncitori nu știu că sunt muncitori până nu se descompun. Nu se știe câți oameni de muncă din Germania funcționează până la epuizarea totală: estimările plasează între 200.000 și 400.000 de persoane cu probleme de muncă.
Persoanele care se ocupă de muncă își ascund boala
În Japonia, unde există un număr deosebit de mare de muncitori, chiar a apărut un termen separat pentru moarte prin suprasolicitare: Karoshi. Persoanele care muncesc pot fi recunoscute prin faptul că se retrag din ce în ce mai mult de la prieteni cu scuze nu foarte bine întemeiate. Mulți dintre cei afectați nici măcar nu ar admite că slujba lor a devenit un medicament pentru ei, deoarece se tem să-și piardă o funcție managerială sau chiar să-și piardă slujba.
Pentru psihologul din München Jürgen Glaser, ascunderea bolii are consecințe fatale. El explică: „Primul pas către îmbunătățire este să stăm lângă ea. Mai presus de toate, toți cei interesați se vor întoarce la un moment dat la locul de muncă care a adus atât de mult rău. Trebuie să vă întoarceți exact la locul în care a început dependența. Acest lucru este adesea foarte dificil. ”După întoarcerea la serviciu, persoana în cauză ar trebui să schimbe cu siguranță ceva în mediul său de lucru, ceea ce îl îmbolnăvește.
Dependenții de muncă își doresc întotdeauna să fie mai buni decât ceilalți
Jürgen Glaser sfătuiește de urgență dependenții de muncă să ia ajutor terapeutic și să învețe tehnici de relaxare. El spune: „În mod ideal, ar trebui să vă reduceți volumul de muncă sau să vă ocupați un alt domeniu de lucru. În caz contrar, aveți șanse mari de recuperare. ”Unele grupuri profesionale riscă în mod special să fie arse la locul de muncă: acestea includ asistenți medicali, terapeuți, ofițeri de poliție, profesori, oameni care se confruntă mult cu alte persoane la locul lor de muncă.
Potrivit lui Jürgen Glaser, oamenii sunt dependenți de muncă atunci când lucrează mai mult decât cere fișa postului și o fac într-un mod obsesiv, excesiv. Jürgen Glaser explică: „Dependenții de muncă sunt oameni care sunt reticenți să părăsească locul de muncă. Ei sunt perfecționiști, idealiști sau doresc întotdeauna să fie mai buni decât ceilalți. ”În opinia sa, rareori este vorba de a câștiga mai mulți bani, ci de a câștiga mai multă recunoaștere și reputație.