În teorie, ai putea mânca 14.000 de calorii într-o singură zi și apoi să nu mănânci nimic în restul săptămânii
Crezi că ar funcționa? Sau ai vomita mâncarea? Știu că este o întrebare inutilă - dar există oameni care mănâncă doar o dată pe zi, de ce nu ar trebui să poți mânca doar o dată pe săptămână?: D mă interesează!
Vă mulțumim pentru răspunsuri! LG Pulsar
8 răspunsuri
Acesta va funcționa cu proprii dvs. oameni, de exemplu cu înregistratoarele de mâncare din cartea Guinness.
De asemenea, bicicliștii din Turul Franței înghesuie în sine cantități incredibile de mâncare, pentru că oricine aleargă 250 de kilometri a ars cu ușurință această cantitate de calorii într-o singură zi.
Ca persoană normală și sănătoasă, aș prefera să nu încerc asta. Un stomac normal nu poate suporta asta, mai ales după cel de-al treilea strat de mâncare nu mai are gust bun și doar arunci. Asta nu poate fi cu adevărat punctul de a mânca.
Desigur, asta nu ar dura prea mult, organismul are nevoie de substanțele din alimente pentru a funcționa, dar dacă livrați ceva o dată pe săptămână, veți primi mai devreme sau mai târziu simptome de carență și vă veți gândi că după câteva zile se excretă ceva. nu poate fi procesat, corpul abia poate absorbi atât de multe calorii
Da, probabil că ați arunca, dar există și oameni care nu mai au reflex gag
Cred că ai vărsa pentru că corpul tău nu este încă obișnuit.
Oamenii care mănâncă doar o dată pe zi sunt obișnuiți, așa că pot. Corpurile lor nu sunt obișnuite.
salut, deci este posibil, ai pierde multă greutate în apă . Cu toate acestea, acest lucru nu este bine pentru corp.
De îndată ce vei mânca din nou în mod normal, te vei îngrașa, crede-mă
Teoretic ar funcționa, dar repartizat uniform este mai bun și mai sănătos:-) O persoană nu poate stoca anumiți micronutrienți și trebuie să le ia în fiecare zi. Deci, pe termen lung ar exista probleme.
întrebări similare
Am mâncat normal la prânz astăzi și apoi am vărsat (nu am o tulburare de alimentație, deci a fost involuntară). Acum întrebarea mea este dacă caloriile pe care le-am luat cu mâncarea au dispărut? Nu vreau să pierd aceste calorii pentru că încerc să consum aceeași cantitate de calorii în fiecare zi. Stie cineva ceva despre asta?:)
Am auzit odată că există alimente care, atunci când sunt digerate, pierd mai multe calorii decât primesc atunci când le consumi.
Este corect? Dacă da, ce sunt ?
Ar trebui să mănânci 2000-2500 de calorii pe zi, mănânci atât de mult sau chiar mai mult?
Aș dori să mănânc calorii mai sănătoase și să scadă calorii în viitorul apropiat și, de asemenea, aș dori să slăbesc câteva kilograme (cu exerciții pe lateral)
Acum am vrut să vă întreb dacă vreunul dintre voi are idee ce fel de mâncare sau ce feluri de mâncare aș putea mânca cu un conținut scăzut de calorii
Sunt recunoscător pentru fiecare sfat și vă rog doar răspunsuri serioase
M-am gândit odată la asta, pentru că de fapt oricine numără calorii are grijă de echilibrul zilnic. Dar ai putea distribui caloriile altfel și te-ai uita la soldul săptămânal, nu? Deci teoretic nu contează dacă mănânc 2000 kcal sau 1500 și apoi 2500, corect sau nu?
Deci și acum adevărata întrebare: câte calorii consumați pe săptămână? Dacă introduc subiectul pe google atunci îl găsesc la fel de bun ca garnix (cu excepția faptului că există o dietă în care se mănâncă doar 5000 de calorii pe săptămână. Prostii totale!)
Dar teoretic aș putea spune că mănânc 14.000 de calorii pe săptămână - ar fi 2000 pe zi - dar le distribuie așa cum vreau eu. Deci, dacă vreau să am o zi gourmet cu, nu știu, să zicem 3000 de calorii și într-o altă zi, apoi doar 1000, atunci la final ar fi la fel sau?
sau corpul nostru uman o vede diferit?
Aș fi foarte fericit să primesc răspunsuri serioase
Necesarul meu de calorii este de aproximativ 1700 pe zi, cât de mult aș câștiga teoretic dacă aș consuma cel puțin 3000 de calorii în fiecare zi de acum înainte (este doar o întrebare teoretică, nu vreau să o încerc !)? S-ar transforma apoi toate excesul de calorii în grăsimi? Valorile nutritive au, de asemenea, un sens sau doar caloriile? De exemplu, dacă eu ați mânca doar 1700 de calorii, dar depășesc valoarea zilnică recomandată de grăsime, o să mă mai îngraș? Mulțumesc anticipat:-)
Întrebarea este deja în partea de sus a titlului. Îmi place foarte mult să mănânc fulgi de ovăz, dar există alimente care au o mulțime de calorii, dar nu sunt la fel de pline, adică puteți mânca mai multe dintre ele?
În prezent sunt în faza voluminoasă și trebuie să consum în jur de 3000kcal pe zi. Ce alimente sănătoase puteți mânca pentru a vă reduce caloriile rapid? ?
Salut tu! Problema mea este următoarea: Din cauza bolilor, nu am putut mânca nimic sau doar foarte puțin pentru o perioadă lungă de timp - nu pot mânca o mulțime de alimente grase sau nesănătoase din cauza problemelor pancreatice. Nu mă mai obișnuiesc să mănânc cantități mari sau să mănânc regulat, așa că aveți vreo idee cu privire la feluri de mâncare, alimente, mese, trucuri etc., pentru a recâștiga destul de repede pierderea în greutate și a consuma mai multe calorii? Salutări calde
Să presupunem că un aliment are 500 de calorii. Mănânc mai puține calorii când mănânc încet? (Mănânc totul dintr-o dată).
Am 16 bărbați 174cm 57kg. Valoarea mea PAL este cuprinsă între 1,4 și 1,6. Faceți între 10.500 și 14.000 de pași pe zi, aproximativ 7 până la 10 km pe Tac
Care sunt cele mai bune modalități de a pierde în greutate, dar de a nu pierde sau chiar de a câștiga masa musculară? Vă rog, nici o opinie personală mâncați doar cupluri/alimente
Bună, am o întrebare. Este rău pentru organism dacă consumi mai multe calorii o dată pe săptămână? Desigur, acest lucru este întotdeauna puțin diferit de la corp la corp. Nu vorbesc despre o zi de înșelăciune sau altceva. Din moment ce nu mănânc nimic nesănătos în acea zi, de ex. seara mai mult decât de obicei pentru restul săptămânii.
puteți cumpăra alimente sănătoase care acoperă cel puțin 2000 de calorii pe zi cu doar 50 € pe lună?