Înainte și după KlugVital - programul de nutriție alcalină în exces
Raportul participanților ...
În cele din urmă, fără dureri și mai ușor de 8 kg
Am dureri de cap zilnice de ani de zile. Chiar am încercat totul, dar nimic nu a funcționat. Pana acum! De când mi-am schimbat dieta cu klugVital în septembrie 2017, am fost aproape fără durere. Durerile mele de cap zilnice s-au redus la 2-3 zile pe lună. Îi datorez toate astea lui Nicole. Cu cursul tău și, mai ales, datorită rețetelor delicioase, a fost ușor de înțeles și de învățat să iubești nutriția alcalină. Încă îmi face mare plăcere să integrez rețetele în viața mea de zi cu zi. Lucrul frumos este că nu te descurci fără nimic. Totul depinde de combinație și urmarea nu este cu adevărat dificilă. Îi mulțumesc Nicolei că m-a scutit de durerile de cap și m-a adus la greutatea mea confortabilă. Am încercat toate dietele, dar nu am reușit niciodată să ating sau să mențin greutatea mea actuală. Mulțumită klugVital, acum este diferit! Astăzi sunt mândru de silueta mea!
Bună ziua dragilor mei,
Îi sunt foarte recunoscătoare Nicolei pentru sprijinul său deosebit chiar și după cursuri și aștept deja cu nerăbdare noua carte de bucate, care va apărea în curând cu rețete noi.
Bună ziua, sunt participant la cursul de toamnă 2017!
M-am luptat cu supraponderalitatea încă din copilărie.
În timp ce eram încă la școală, mama mea, care era și supraponderală, m-a motivat să încerc una sau alta dietă cu ea. Din păcate, nici atunci nu au existat succese pe termen lung și s-a instalat binecunoscutul efect yo-yo. Chiar și atunci, eram nemulțumit de silueta mea și nu aveam motivație.
Ani mai târziu, a trebuit să mă lupt cu același lucru și am fost departe de a pierde în greutate sănătos.
Nu numai că numărul de pe cântar m-a deranjat, a trebuit să mă lupt și cu unele probleme de sănătate, inclusiv: hipertensiune arterială, arsuri la stomac, oboseală și dureri articulare.
Și apoi a existat mica problemă cu dulciurile și tot ce mănânci pe partea laterală pentru a face ceva bun pentru tine. Am aflat mai multe despre o dietă excesiv de alcalină pe internet și am dat peste Klugvital.
Am sunat-o pe Nicole și destul de curând ne-am întâlnit pentru a ne cunoaște și m-am înscris la cursul de toamnă. Schimbul reciproc la ateliere a fost foarte motivant pentru mine. S-au schimbat multe de atunci. Am putut opri tensiunea arterială și medicamentele pentru stomac.
Sunt deosebit de fericit că poftele mele constante de mâncare au dispărut în aer. Deodată vezi că se întâmplă ceva și primești complimente. Mă bucur că nu mai trebuie să-mi cumpăr hainele în magazine specializate scumpe, ci pur și simplu să cumpăr ce îmi place.
Astăzi după 5 luni am slăbit 14 kilograme și sunt încă motivat să mai slăbesc câteva kilograme și apoi să-mi păstrez greutatea.
În cele din urmă pot slăbi într-un mod sănătos datorită Klug-Vital!
Am participat la curs în septembrie 2016 și am slăbit în jur de 15 kg în aceste 12 săptămâni. Până în prezent, îmi păstrez greutatea fără prea mult efort, pentru că am înțeles și am interiorizat complet alimentația sănătoasă. Încă aștept cu nerăbdare fructe, salate și multe altele.
Și cel mai bun lucru este că și partenerul meu a urcat la bord în primăvară.
Acum a slăbit 24 kg. Acum gătim adesea împreună și ne bucurăm să fim mult mai în formă decât înainte.
Am câștigat calitatea vieții, mulțumesc Nicole!
Înainte de 79,2 kg (aprilie 2017) - După 63,4 kg (august 2017)
Christa, 43 de ani: Pentru mine există lumi între ele
Pe de o parte vizual, și pe de altă parte, de la începutul cursului cu klugvital și dieta alcalină, m-am simțit ca nou-născut.
Am început luni de Paște cu săptămânile de detoxifiere.
Primele două zile mi-au fost cam dificile și am petrecut mult timp gândindu-mă când aș putea mânca din nou și, dacă mi-ar fi foame, am încercat să beau din nou și din nou.
După o săptămână și jumătate, întâlnirea noastră cu primul curs a fost și primul succes a fost deja evident pe scară. Aceasta a fost atât motivație, cât și stimulent.
Grupul a fost foarte drăguț și așa că așteptam mereu serile împreună miercuri, să facem schimb de idei și să primim informații de la Nicole.
Sunt complet alcalin de la mijlocul lunii aprilie și mă simt foarte în formă. Sunt „mai vitală”, mă simt bine peste tot, plin de vigoare și poftă de acțiune, iar valorile mele de sănătate, care nu erau cele mai rele dinainte, sunt acum în top. Tenul s-a îmbunătățit complet, părul este mai plin și te simți complet renăscut. Păstrez detoxifierea și beau zer cu nerăbdare, deja m-am obișnuit atât de mult, încât abia vreau să mă lipsesc de el.
În acest timp am avut și invitații la botezuri, nunți, comuniuni, petreceri de zile de naștere, grătare, vacanțe etc. Puteți găsi întotdeauna ceva care să fie bine mâncat din punct de vedere alcalin. Mersul la restaurante nu este, de asemenea, un lucru nepermis!
Am început cursul cu mărimea 42 ... se potrivesc bine. Între timp cumpăr haine în mărimea 38 și uneori chiar și în mărimea 36 ... este foarte distractiv să merg la cumpărături. În cele din urmă nu mai trebuie să mă uit, acest lucru este disponibil și pentru femeile bine proporționate.
Pot sfătui pe toată lumea să rămână cu cursul, chiar dacă ticălosul fierbe din când în când și vrea să ceară ceva pentru ceva nesănătos. Rămâneți la curent, faceți-o pentru voi și veți vedea cum viața dvs. se va schimba pozitiv ca urmare, veți participa din nou la viață într-un mod complet diferit și, mai presus de toate, cât de invidioși reacționează ceilalți la noul dvs. „eu”.
Bună ziua, sunt student din aprilie 2017.
De ani de zile caut o dietă bogată în baze. Îi sunt foarte recunoscătoare prietenei mele, care mi-a dat pontul cu Nicole Klug și conceptul și cursul ei nutrițional.
Știu că multe - dacă nu pentru a spune aproape toate - boli sau simptome ale bolii au legătură cu supraacidificarea în sânge. Răceala și simptomele minore ale durerii m-au însoțit adesea în drumul meu prin viață. De asemenea, am trecut prin cancer acum cinci ani, m-am operat și apoi m-am vindecat fără substanțe chimice, doar cu medicamente alternative și pe bază de plante. Astăzi sunt foarte recunoscător pentru asta, pentru că mi-a deschis calea către sănătate. Din cauza unui defect cardiac congenital, am fost operat din nou în septembrie 2016 și am primit o nouă valvă cardiacă. De atunci, am fost și mai hotărât să nu mănânc niciodată la fel de acru ca în trecut în viața mea.
În conceptul nutrițional al lui Nicole am găsit ceva care este foarte bun pentru corpul și mintea mea și care mi se potrivește. Îmi proiectez dieta în acest fel din aprilie 2017.
Cursul schimbării dietei a fost însoțit de o mulțime de flatulență și probleme intestinale, care pot fi atribuite și faptului că în primii șapte ani din viața mea am fost capabil să trec prin viață doar prin administrarea de antibiotice și acest lucru a dus la o slăbire demonstrabilă a florei intestinale.
Încă observ cum intestinele mele „au de-a face” cu această schimbare. Diferența față de înainte este: știu că va fi și este mai bine. Digestia a devenit, de asemenea, mult mai bună odată cu schimbarea dietei. Acest lucru se vede și în tenul meu; Am avut întotdeauna vene rupte în față, adică întotdeauna obrajii foarte roșii. Venele sparte au dispărut și am o aură complet diferită, mai frumoasă. Pe scurt: sunt bine! De cele mai multe ori mă simt foarte confortabil și mulțumit.
Recent m-am „aplecat” din nou și șoldul mi-a arătat că este foarte dureros. Și ce să spun, da, am căzut într-un vechi tipar de comportament și am vrut să mulțumesc pe toată lumea și m-am ignorat complet. Ei bine, trup, minte și suflet.
Un „efect secundar” frumos al schimbării dietei este că kilogramele scad.
În prezent, am pierdut opt kilograme în cele șase luni. Eram doar puțin supraponderal, două kilograme sunt permise până la greutatea normală.
Cu toate acestea, mi se pare mult mai senzațional, mai ales cu toate stresurile prin care corpul meu a trebuit să treacă în trecutul meu, că organismul ar putea și poate elibera toate toxinele vechi, excesul de aciditate, zgură și multe altele prin schimbarea dietei. Pierderea în greutate este secundară.
Sunt din ce în ce mai aproape de dorința și obiectivul meu cel mai mare din copilărie, și anume „să fiu sănătos”. Văd această dietă ca fiind ceva permanent. Schimbarea acolo este minunată. Rămân cu el.
Mulțumesc, Nicole și curaj, precum și perseverență pentru toți cei interesați. Merită, pentru că este vorba despre propria sănătate și responsabilitate.