Înainte și după slăbire - Eco Slim
Și așa se întâmplă de fiecare dată și totul se termină. În visele fetelor, ele pozează ca modele și, de fapt, kilogramele rămân în lateral.
Pentru a stimula procesul de slăbire, vezi în fotografie înainte și după slăbire persoanele care trăiesc toată viața, apoi te ai pe tine însuți și ai o siluetă frumoasă. Pentru succesul pierderii în greutate, este necesar să aveți puterea de a merge, de a mânca alimente adecvate și de a începe să practicați o formă de exercițiu. Este necesar să alegeți un sport în suflet care să fie bun pentru specia dvs., există multe: pilates, cursuri de yoga și echipamente pentru gimnastică, dans și multe altele. Angajamentul și capacitatea de a lua decizii sunt importante pentru condițiile care duc la formele dorite și la rezultatele pierderii în greutate. Pentru cunoaștere și entuziasm, există fotografii cu oameni care slăbesc ca înainte și după.
Taralynn McNitt
Primul pe lista Real To Lose Weight este Taralynn McNitt. Spre sfârșitul școlii, fata s-a îngrășat prea mult și nu a mai putut participa la evenimente școlare. Din cauza stresului, Taralynn nu a dorit să participe la ceremonia de absolvire și a primit un certificat de participare. Eforturile mamei, fetei au dispărut, dar în dansul în rochia elegantă, mama lui l-a cumpărat. Noaptea, frustrarea a agravat-o și a împins-o pe fata de care au nevoie să se schimbe. Trebuie să cheltuiască 6 mile în fiecare zi, a învățat să mănânce bine. După o lună am observat eu însumi schimbarea. Și după un an, în loc de colon, mătușa a apărut în fața colegilor săi sub formă de frumusețe - 50 kg
Sasha Versailles
Fetele au visat întotdeauna să slăbească, ceea ce a fost minunat încă din copilărie. Adesea se ținea de o dietă strictă, apoi toată lumea era ascunsă și am început să mănânc totul. Deoarece rozul are 176 cm, greutatea ei a crescut până la 73 kg, deși nu este grea, dar a atârnat pe părțile laterale ale taliei și abdomenului, făcându-l să pară deteriorat.
Acest lucru a contribuit la apariția complexului inferior, iar Sasha a decis să mă schimbe. A găsit un antrenor bun și apoi s-a îndrăgostit de el. De atunci, și-a luat rămas bun de la sport și de antrenor. În curând se vor căsători, vor sprijini bărbatul în toate, fata lor. Peste 2,5 ani o fată am slăbit 10 kg și nu vreau să mă opresc aici.
Claire Nasir
Câte femei, prezentatoare tv, din Anglia, de la 40 de ani au reușit să se îngrașe. Într-o zi, în rețea, fotografia ta a apărut în trunchiurile de înot înverzite, prea batjocoritoare pentru alții. Dar chiar și Claire a obținut un adevărat impuls pentru intențiile serioase de a-și schimba corpul. Șase luni de antrenament intens, care au inclus: alergare, flotări, genuflexiuni, kickboxing, exerciții cu greutăți făcute de o femeie, fată subțire. 16 mărimea hainelor lui Claire Past și va fi de 6.