Începători sportivi - Sport - Arte marțiale - Kung Fu

Cu toate acestea, în chineză, termenul „Kung Fu” nu înseamnă o anumită artă marțială, ci mai degrabă orice abilitate care poate fi dobândită doar prin muncă grea. Cu toate acestea, este adesea aplicat artelor marțiale care se numesc de fapt Wushu. Aceste arte marțiale sunt încă asociate cu vedete asiatice, cum ar fi Bruce Lee sau călugării Shaolin prezentate în film. Astăzi puteți învăța Kung Fu ca bărbat sau femeie. Multe școli germane de arte marțiale oferă instruire adecvată. Ca echipament de kung fu ai nevoie doar de un costum special. Orice altceva poate fi realizat cu disciplină, perseverență și antrenament dur.

Kung Fu a fost dezvoltat în mănăstirile budiste. A fost importantă o cultură a mișcării adecvată și disciplinată, unde stai și meditezi mult timp. Kung Fu a fost, prin urmare, important ca antrenament de sănătate, exercițiu de mișcare meditativă și cale de viață și, întâmplător, doar ca artă marțială. Peste 500 de stiluri diferite de Kung Fu au apărut în timp. Pentru a practica această artă marțială, este absolut necesar un antrenament mental și o disciplină dură. Kung Fu poate fi folosit nu numai în scopuri de autoapărare, ci și ca antrenament mental, pentru a rafina percepția proceselor fizice și a secvențelor de mișcare, pentru o nouă imagine de sine fizică sau pentru a obține o perspectivă asupra altor culturi și filozofii. Tineri și bătrâni pot învăța arta kung fu-ului.

Indiferent dacă este copil sau adult - oricine poate învăța Kung Fu

Cu costumul special care aparține echipamentului Kung Fu, te poți bucura de artele marțiale prin cărți și DVD-uri. În acest fel, se învață și ceva despre fundalul spiritual al Kung Fu, care este pur și simplu o parte inseparabilă a acestuia. Chiar și copiii învață deja atitudinile necesare care fac din sportul asiatic ceea ce este: un exercițiu de mișcare bazat pe concentrare.

---