Începeți să încărcați seara Dieta anabolică urgentă (AD)
Începeți să încărcați seara? Urgent
de LuCh »18 Mar 2011 22:35
Re: începeți să încărcați seara? Urgent
de b0ne »19 Mar 2011 14:52
Re: începeți să încărcați seara? Urgent
de LuCh »19 Mar 2011 15:19
Hei, deoarece nimeni nu a răspuns ieri seară, m-am gândit la mine: Învățând făcând! Și apoi a fost un pahar de ovaltină din Elveția, o rolă uscată și câteva mici turtă dulce fără grăsimi ^^.
Concluzie: cel mai bun lucru este să nu te culci în pat la reîncărcarea oficială! Apoi, în această dimineață, m-am trezit la 6 și din nou un pahar de ovaltină și un rulou de stafide >> am dormit din nou și apoi afară la 8 și am luat un mic dejun foarte gros cu chifle, muesli, un pic de fructe, clătite și iaurt. Și ce a fost Nimic. la 10 ne-am dus la antrenament și. Oh, rahat s-a stins:);)
Așadar, personal, îl pot recomanda cu căldură doar din punct de vedere enzimatic. Mâine și poimâine va arăta din dietetic dacă a început sau nu. Apoi postează-mi din nou rezultatele!
Re: începeți să încărcați seara? Urgent
de mantix »24 martie 2011 19:06