Încerc o nouă modalitate de a slăbi!

Încerc un nou mod de a slăbi.

Încerc o nouă modalitate de a slăbi.

Mesaj de Sahuri »29 august 2017, ora 17:56

Am vrut să vă împărtășesc provocarea pe care mi-am propus-o. Săptămâna trecută, pur și simplu, un coleg mi-a spus despre o aplicație care ajută la slăbit. Am fost sceptic la început, dar când mi-a explicat-o, am fost îndepărtat imediat. A slăbit 45 de lire sterline de când a început. Este o aplicație instalată pe telefonul nostru sau pe iPad. Se numește My Fitness Pal. De fapt, se face sub armură. Au clasificat peste 200.000 de alimente și aportul lor caloric. De asemenea, puteți scana codul de bare al unui produs pentru a vedea numărul de calorii pe care le conține. În funcție de vârsta noastră, greutatea noastră, scopul nostru, sexul nostru, nivelul nostru de activitate, acestea stabilesc un număr de calorii care nu trebuie depășite. Deoarece sunt foarte mult pe telefon, folosesc această aplicație aproape ca un joc, mă simt foarte motivat. Săptămâna aceasta, un kilogram de pierdut. Nu mă aștept la rezultate dramatice, dar trebuie să încep de undeva.

---