Încercarea dietei Ziua a șaptea a Postului Mare - Aduceți cotletele! LUME
Ziua 7. Săptămâna postului s-a încheiat în sfârșit pentru reporterul „Welt” Karl Keim. Acum așteaptă cu nerăbdare o cotlet suculent - și poate în curând să aibă în sfârșit o figură de plajă.
Sursa: Lumea
Reporterul nostru Karl Keim nu a mâncat nimic timp de șapte zile. Acum postul său personal se apropie de sfârșit - ce a adus? De exemplu, complimente, o piele bună și multă anticipare.
Am cumpărat cotlete. Noaptea am mers la supermarket și m-am întrebat despre timpul de după post. Am stat mult timp în fața lăzilor cu carne. Caut carne slabă. Au fost sfaturi de la fratele meu. Părerea lui a fost importantă pentru mine, deoarece era tânăr într-un hotel de cinci stele. Carnea nu conține carbohidrați și, prin urmare, nu are zahăr. Și un pic de grăsime nu este rău, este primul furnizor de energie.
Mânerul s-a dus la 700 de grame de cotlet de porc - vițelul ar fi mai bun, dar atunci pot depune faliment personal după două săptămâni. Cotletele sunt, de asemenea, reduse (sperăm că nu din cauza conținutului de cal). Îl atribuiesc faptului că un supermarket nou-deschis s-a deschis la ușa mea și oferă prețuri speciale la început.
Colegii îmi spun că cele mai bune rezultate se obțin cu carne și salată. Ar trebui să evit carbohidrații precum orezul, cartofii și pastele - dar nici rigatonii cu sos de smântână nu sunt răi. Dar voi fi mai bine dacă prăjesc eu carne în propria tigaie. Și cel mai bun dintre toate: este sănătos!
sunt bine
Nu există nicio tentație acută în ciuda cumpărării cărnii. Îmi beau sucul în mod obișnuit. M-am întors la strugurii Merlot. Pe cât de roșu este sucul, capul meu era roșu înainte de vindecare din cauza tensiunii arteriale. Nu mă mai pot plânge de reclamații sau bufeuri. Fac foarte bine. Mă bucur să spun că cantina își închide acum ușile.
Ultima zi a trecut fără complicații. Un coleg pe care nu l-am văzut în ultima săptămână îmi vorbește despre pielea mea relaxată. Acest lucru se datorează probabil faptului că bărbia triplă a devenit o bărbie dublă. Dar accept cu bucurie complimentul.
Am învățat să apreciez lucrurile mărunte din viață. Trebuia să-mi imaginez că trei litri de apă sunt și ei un șnițel. Dar dacă sunt sincer, aștept cu nerăbdare o bucată de carne adevărată - foarte slabă, desigur! Pentru ca cele șapte kilograme pe care le-am pierdut să nu se mai întoarcă imediat pe șolduri.
"Acesta este mărul vieții mele!"
În a 6-a zi de post, reporterului „Welt”, Karl Keim, i se permite să mănânce alimente solide pentru prima dată în aproape o săptămână: după ce foamea se întinde cu altceva decât bulion și suc, există un măr.